Illustrazione fotografica: Aly Lim
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Sebbene ogni prodotto presentato sia selezionato in modo indipendente dai nostri redattori, potremmo includere promozioni a pagamento. Se acquisti qualcosa tramite i nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Maggiori informazioni sulle nostre Linee guida per la revisione dei prodotti qui.Non tutti possono semplicemente Essere Jennifer Aniston: parlando per esperienza personale, riuscivo a malapena a farcela la sua routine di fitness . Ma con la sua indomabile presa sulla cultura pop e una carriera decennale a sostenerla, saremo dannati se non ci proviamo almeno.
Anche se la notorietà dell'attrice potrebbe essere iniziata sullo schermo con la sua famosa controparte di 'Friends', Rachel Green, il candore senza eguali e il fascino della Aniston fuori dalla telecamera sono ciò che l'ha davvero spinta in una nuova dimensione di celebrità e influenza. Con la sua ritrovata fama, Aniston si è trasformata in un vero e proprio trendsetter, anzi, IL trendsetter, proprio davanti ai nostri occhi.
Se il suo famoso caschetto arruffato era la risorsa più ambita di Aniston degli anni '90, al giorno d'oggi, è il regime di benessere della star (leggi: corpo cesellato) che tutti vogliono replicare. Fortunatamente, grazie alla sua collaborazione con il marchio di fitness a basso impatto Pvolve, siamo tutti un passo - o forse un affondo del corpo - più vicini a rispecchiare la sua figura scolpita.
Aniston ha spiegato come il fitness sostenibile significhi mescolare gli allenamenti in modo che non siano mai ripetitivi. Se ho solo 10 o 20 minuti al giorno, posso comunque allenarmi e ho notato che il mio corpo è più forte dall'interno perché fa lavorare gruppi muscolari che di solito non vengono mai toccati, rivela.
Dopo essersi ripreso da un infortunio alla schiena, Aniston ha abbracciato allenamenti in stile ibrido unendo Pilates e allenamento per la forza , permettendole di muoversi senza l'intensità estenuante del cardio tradizionale.
Per supportare la sua routine, ha curato un pacchetto di attrezzature essenziali con i suoi attrezzi da allenamento preferiti, come una fascia di resistenza brevettata, una palla ponderata e alianti per esercizi, strumenti che la aiutano a mantenere la forza e l'equilibrio.
So di aver dovuto affrontare sfide fisiche a causa di quanto duramente ho spinto il mio corpo nel corso degli anni, afferma. Vorrei solo che tutti avessimo trovato [qualcosa di simile] prima, e mi entusiasma davvero condividerlo con persone che trarranno beneficio dagli allenamenti in modi così positivi, non solo a breve termine, ma a lungo termine.
Abbiamo avuto l'opportunità di parlare con Aniston della sua routine di fitness, degli elementi essenziali preferiti del pacchetto allenamento e di altri prodotti per il benessere di cui non può fare a meno. Da un anello intelligente con funzionalità di monitoraggio del sonno a una polvere di collagene e un dispositivo a microcorrente modellante, continua a leggere per acquistare i suoi attuali must have.
Il must del viaggio di Jennifer Aniston
Ripristino di LolaVie ($ 23, originariamente $ 45)
Aniston è un po' di parte (dopotutto è la fondatrice del marchio), ma l'attrice giura su questo kit per mantenere i suoi capelli nutriti e luminosi, sia che sia in jet set in giro per il mondo o in viaggio per lavoro. Posso portarlo ovunque e viene con me ovunque vada, spiega Aniston. È [anche] un grande regalo. Questo particolare set include quattro versioni da viaggio delle formule più vendute di LolaVie, tra cui Restorative Shampoo, Restorative Conditioner, Glossing Detangler e Perfecting Leave-In. Scopri di più sull'efficacia della soluzione districante del marchio nel nostro Recensione LolaVie Glossing Detangler .
Suggerimento professionale: Formulati con la tecnologia Bond esclusiva di LolaVie, lo shampoo e il balsamo sono progettati per idratare e detergere il cuoio capelluto e i capelli, mentre il trattamento districante e senza risciacquo funziona meglio per proteggere i capelli e donargli una notevole lucentezza.
Ripristino di LolaVie Da $ 23 $ 45 Ora sconto del 49%. $ 23 at LolaVie $ 23 at Ulta 
Il must have conveniente di Jennifer Aniston
Alianti Pvolve ($34)
Non lasciarti ingannare, Aniston avverte che sono pericolosamente efficaci, nonostante il loro design compatto. Non sono pericolosi [di per sé], fanno solo male, scherza. Ma li adoro perché se hai un tappeto, puoi usare il tuo aliante. E funziona su tutto il corpo, da cima a fondo: braccia, core, gambe, tutto.'
Suggerimento professionale: I dischi salvaspazio sono perfetti per coloro che desiderano mantenere la propria routine di fitness mentre sono in movimento. Mettili semplicemente in valigia o riponili in un bagaglio a mano personale.
Alianti Pvolve Da $ 34 $ 34 a Pvolve $ 34 su Amazon 
La routine mattutina di Jennifer Aniston è un must
Polvere di peptidi di collagene di proteine vitali ($ 43, originariamente $ 51)
Per iniziare la giornata con la nota giusta, ad Aniston piace mantenere una routine irreggimentata. Il suo perfetto risveglio mattutino? Polvere di peptidi di collagene di proteine vitali nel mio caffè, afferma. Questa polvere più venduta aiuta a migliorare la struttura della pelle e sostiene la crescita di capelli e unghie; leggi la nostra recensione sulle proteine vitali per i dettagli completi del prodotto.
Suggerimento professionale: Mentre Aniston preferisce mescolare le sue Vital Proteins nella tazza di caffè mattutina, la polvere è progettata per dissolversi in una varietà di liquidi caldi e freddi, come frullati e tè.
Polvere di peptidi di collagene di proteine vitali Da $ 24 $ 30 Ora sconto del 20%. $ 24 at CVS $ 43 su Amazon 
Il sonno imperdibile di Jennifer Aniston
Anello Oura ($ 249, originariamente $ 359)
Nonostante abbia un rapporto di amore-odio con lo strumento per il benessere, Aniston considera questo anello uno dei suoi elementi essenziali per dormire più apprezzati. Faccio fatica a dormire, quindi è qualcosa che mi permette di monitorare davvero come sta andando. Puoi iniziare la giornata sentendoti incredibile oppure ti dirà semplicemente quanto sei stato pessimo: ad esempio, per prima cosa ottieni un punteggio del sonno di 60, afferma Aniston. Scopri di più sulle funzionalità complete dello strumento per il benessere nella nostra recensione di Oura Ring.
Suggerimento professionale: Questo anello compatto è ottimo per coloro che desiderano monitorare il proprio sonno, l'attività notturna, lo stress, la frequenza cardiaca e altro ancora, il tutto attraverso l'abbonamento Oura associato.
Anello Oura Da $ 249 $ 359 Ora sconto del 31%. $ 249 at Amazon 
L'investimento imperdibile di Jennifer Aniston
Dispositivo Ziip Halo Micocorrente ($399)
Sebbene molti dispositivi a microcorrente non mantengano le loro pretese di scultura e definizione della forma, Aniston afferma che questo dispositivo è un vero affare e vale ogni centesimo. Detto io e te e, immagino, tutti quelli che lo leggeranno, è così efficace, scherza Aniston. «Conosco la donna che l'ha progettato; [viene fornito con] un piccolo fantastico caricamento sul tuo iPhone, l'app Ziip Beauty, e ci sono tutti i tipi di programmi diversi da utilizzare. Funziona davvero, davvero. I programmi in questione sono trattamenti e piani di livello clinico, tutti progettati per produrre risultati diversi e aiutare gli utenti a ottenere il massimo dal proprio dispositivo. Per ulteriori informazioni, consulta la nostra recensione sulla microcorrente Ziip Halo.
Suggerimento professionale: Progettato per tutti i tipi di pelle, questo strumento è ottimo per sollevare la pelle e donare un aspetto più definito. Per ottenere i migliori risultati, utilizza questo dispositivo a microcorrente da tre a cinque volte alla settimana.
Dispositivo Ziip Halo Micocorrente Da $ 399 $ 399 presso ZIIP (USA) - Report aggiuntivi di Balim Tezel
Kyley Warren (lei/lei) è una scrittrice ed editrice pluripremiata con più di quattro anni di esperienza nel settore editoriale. In precedenza ha lavorato come assistente al montaggio su 247CM Shopping ed è un'esperta di tutto ciò che riguarda lo shopping e la moda. Prima di unirsi a PS, Kyley ha lavorato con Entertainment Tonight come scrittrice di articoli commerciali e la sua firma è apparsa in pubblicazioni a livello globale.
Balim Tezel (lei/lei) è redattore di aggiornamenti sugli acquisti presso 247CM e fondatore di Maison des Nus, un marchio di lusso a prezzi accessibili con sede a New York. Si è laureata alla Medill School of Journalism della Northwestern University.
