Molti di noi hanno rapporti complessi con le nostre famiglie. Ma le relazioni tra madri e figlie possono essere particolarmente intense, soprattutto quando entrano in gioco aspettative, identità, genere, legami e traumi.
In un recente episodio di Red Table Talk. , l'autrice Jennette McCurdy — l'ex star bambina di 'iCarly' che ha fatto parlare di sé quest'estate quando il suo libro di memorie d'esordio, 'I'm Glad My Mom Died' è arrivato sugli scaffali — ha descritto il comportamento controllante e violento di sua madre, che includeva l'introduzione di restrizioni caloriche e una dieta severa all'età di 11 anni, frequenti umiliazioni verbali e violenza, e una mancanza di privacy e autonomia (che includeva McCurdy sottoposto a screening corporali sotto la doccia).
Durante la sua discussione Red Table Talk, McCurdy ha parlato dell'enfasi culturale e del prestigio che spesso le madri hanno - e di come spesso ciò impedisca ai loro figli di fare i conti, o addirittura identificare, gli abusi.
Con le mamme, sembra che ci sia bisogno di tenerle su un piedistallo, e io avevo mia madre su quel piedistallo, ed è stato davvero dannoso per la mia salute mentale, ha detto . Fu solo quando aveva vent'anni, quando era in terapia, che McCurdy fu pronta a riconoscere che sua madre era violenta.
La terapista del trauma Kelly McDaniel, LPC, NCC, si è unita a McCurdy e ai conduttori di Red Table Talk, Jada Pinkett Smith, Willow Smith e Adrienne Banfield Norris. Ha introdotto la sua teoria di madre fame - un termine McDaniel descrive come un cancro che divora invisibilmente le tue viscere, digerendo lentamente ogni forza, dignità o azione che hai raccolto. I dolori della fame hanno bisogno di sollievo. Cibo, sesso, romanticismo, lavoro, alcol. . . qualcosa per intorpidire il desiderio interiore di amore che manca.'
Parliamo esattamente di cosa significa fame materna e cosa fare se ti identifichi con il termine.
Cos'è la fame di mamma?
McDaniel ha sviluppato per la prima volta la teoria della fame della madre nel suo libro Ready to Heal per descrivere il paradosso dell'amore, del dolore e delle relazioni madre-figlia. Successivamente, ampliando il termine nel suo libro Mother Hunger, McDaniel identifica i tre fondamenti di ciò che le madri devono fornire alle loro figlie: nutrimento, protezione e guida.
Se manca una qualsiasi di queste tre necessità, sostiene McDaniel, la figlia crescerà con un concetto di sé distorto e una capacità danneggiata di relazioni sane.
But it's important to know that mother hunger isn't a diagnosis, nor does it mean your mother has maliciously denied you care. Even well-meaning mothers can often struggle to provide nurturing, protection, and guidance, especially when considering the conditions of class, socioeconomics, patriarchy, and other extreme stressors. Simply put, McDaniel says mothers can't give what they don't already have — or have never experienced themselves.
Madre Fame esiste in uno spettro e nomina la ferita invisibile che emerge dalla mancanza di conforto, sicurezza o guida da parte di tua madre, scrive McDaniel. «Ma Madre Fame non è una patologia o un disturbo. E' un infortunio. Una ferita invisibile che si nasconde alla consapevolezza finché non si trova un nome.'
In alcuni casi, la madre non fornisce nessuno dei tre pilastri necessari. La fame materna di terzo grado descrive una madre che non solo non riesce a fornire i tre pilastri alla figlia, ma è anche violenta. La fame materna di terzo grado si manifesta come un senso di senzatetto, un ardente bisogno di dipendenza e un'inquietante confusione sui bisogni e desideri fondamentali, afferma McDaniel.
La fame materna è spesso intergenerazionale e non è influenzata solo dalla propria educazione, ma tende anche a manifestarsi in potenziali modelli comportamentali e relazioni che hai portato avanti nella tua età adulta.
Cosa dovresti fare contro la fame di mamma?
Se ti identifichi con il concetto di fame materna di McDaniel o con la storia di McCurdy o hai semplicemente bisogno di supporto e guida su come elaborare la relazione madre-figlia, considera la possibilità di cercare un aiuto professionale.
Per elaborare, riconoscere o curare la fame di tua madre, trova un terapista qualificato. Per indicazioni, consulta la spiegazione approfondita di 247CM su come trovare il terapista giusto per te o parla con un operatore sanitario di fiducia per una raccomandazione.
McDaniel consiglia di coltivare un senso di consapevolezza riguardo alla fame di tua madre e trovare un professionista competente focalizzato sullo stile di attaccamento che abbia familiarità con la fame materna. Sul suo sito web è possibile trovare una guida alle risorse per professionisti qualificati offrendo sostegno alla fame della madre .
