Sebbene ogni prodotto presentato sia selezionato in modo indipendente dai nostri redattori, potremmo includere promozioni a pagamento. Se acquisti qualcosa tramite i nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Maggiori informazioni sulle nostre Linee guida per la revisione dei prodotti qui. Non tutti i centri fitness boutique sono creati allo stesso modo. Ma Orangetheory Fitness è noto per essere all'altezza delle aspettative. L'allenamento ha una base di fan seriamente devota, e per una buona ragione. Le popolari lezioni di fitness di gruppo combinano l'attenzione personalizzata di una sessione di allenamento individuale con il cameratismo di un allenamento di squadra. Aggiungi le zone di frequenza cardiaca target e avrai un allenamento impegnativo, efficace e divertente (se non un po' competitivo). Detto questo. . . quanto costa?
For context, a signature Orangetheory class is 60 minutes long with three distinct parts: the rower, the treadmill, and floor work. Depending on the programming for the day, you might start sul vogatore , quindi scegli tra tapis roulant, cyclette o strider (simile a un'ellittica). La sezione del lavoro a terra è incentrata sull'allenamento della forza, con cinghie di sospensione TRX e pesi liberi.
Durante l'allenamento basato sugli intervalli, Orangetheory utilizza i cardiofrequenzimetri per monitorare il livello di sforzo (la tua zona). L'obiettivo è allenarsi nella zona arancione (ovvero tra l'84 e il 91% della frequenza cardiaca massima) per 12 minuti o più. Ti sembra qualcosa che vuoi provare? Prima di ottenere un abbonamento tutto tuo, ecco tutto da sapere sui prezzi di Orangetheory, dai costi di abbonamento all'attrezzatura aggiuntiva.
Quanto costa OrangeTheory?
Orangetheory vanta oltre 1.300 sedi negli Stati Uniti. Di conseguenza, la posizione gioca un ruolo chiave nel determinare il costo esatto. Sono disponibili diversi pacchetti di abbonamento tra cui scegliere, inclusi Class Pack, Basic, Elite e Premier, ma i prezzi variano a seconda di dove vivi.
Pacchetti di lezioni Da $ 199 $ 199 presso Orangetheory FitnessPer fortuna, Orangetheory offre unizioni digitali, il che significa che puoi diventare un membro (o chiedere informazioni sui prezzi) senza dover visitare lo studio di persona. Gli studi partecipanti ti daranno la possibilità di Iscriviti ora sul loro sito web. Da lì puoi vedere le opzioni di abbonamento, i prezzi ed eventuali vantaggi aggiuntivi.
To give you a better sense of Orangetheory pricing, we asked an Orangetheory representative to share some averages. Keep in mind that these are just estimates — for more specific numbers, it's best to contact a studio rep or check the price of your local Orangetheory online. No matter the location, you can always book your first class for free to see how you like the class structure. OTF also offers a 30-day money-back guarantee to ensure you love your new membership.
- Pacchetti di lezioni ($ 199-499): se sei nuovo in OTF, puoi provare un pacchetto di 10 lezioni da $ 199 e oltre, 20 lezioni da $ 359 e oltre o 30 lezioni da $ 499 e oltre. I prezzi variano in base alla località.
- Iscrizione di base ($ 69-119 al mese): questo livello di abbonamento ti offre quattro lezioni al mese, oltre a lezioni aggiuntive scontate.
- Iscrizione d'élite ($ 109-199 al mese): questo abbonamento include otto lezioni al mese, oltre a lezioni aggiuntive scontate.
- Iscrizione Premier ($ 169-279 al mese): l'abbonamento migliore presso OTF, ti offre lezioni illimitate ogni mese. Al momento, OTF offre anche abbonamenti Premier scontati per il primo mese.
Tieni presente che i prezzi di Orangetheory sono più alti in località premium come Manhattan, Brooklyn, Chicago, Los Angeles, Austin e Dallas. Ad esempio, nello studio di West Village, Manhattan, un abbonamento Elite costa $ 169 al mese e Premier costa ben $ 189 (solo per i nuovi membri, altrimenti la tariffa mensile può arrivare fino a $ 229). Al momento, alcune sedi OTF offrono anche tariffe Premier scontate ai nuovi membri, con un contratto di sei o 12 mesi. I membri che ritornano potrebbero anche essere in grado di assicurarsi un primo mese scontato di Premier.
Anche se tecnicamente puoi utilizzare la tua iscrizione all'OTF in qualsiasi luogo del Paese, potrebbe esserci un supplemento aggiuntivo a seconda di dove stai visitando. Detto questo, indipendentemente dall'abbonamento che scegli, non esiste un contratto annuale e puoi scegliere di frequentare lezioni aggiuntive a una tariffa scontata una volta acquistato un abbonamento.
Costi aggiuntivi di Orangetheory
Beyond the membership fees, there are a few other Orangetheory costs to keep in mind. For starters, there's an 8-hour cancellation policy for all Orangetheory locations. That means if you can't make it to a reserved class time, you can choose another class time that day. Otherwise, there's an estimated $12 charge for Premier members, or a lost class session for Elite members, Basic members, or class package holders.
To make the most of Orangetheory's workouts you'll also need a heart-rate monitor. OTF uses its own brand to connect to the displays during class as well as the Orangetheory app. You can buy an Cardiofrequenzimetro Orangetheory ($124) or rent one for around $10 per class. Otherwise, you can use your own smartwatch, fitness tracker , or heart-rate monitor to keep track of your heart rate. The only thing is that non-OTF devices won't earn you 'Splat Points,' display your data during class, or log your data in the Orangetheory app.
Cardiofrequenzimetro Orangetheory Da $ 124 $ 124 su shoporangetheory.com OTF vende anche la propria merce. Puoi fare scorta di attrezzature per il fitness o dimostrare il tuo orgoglio per Orangetheory con collaborazioni di marchi come lululemon e Nike. Questo ci piace particolarmente Marsupio OTF ($45) e berretto da baseball con punto splat ($ 15).
Marsupio OTF Da $ 45 $ 45 su shoporangetheory.com 
berretto da baseball con punto splat Da $ 15 $ 15 su shoporangetheory.com Orangetheory vale il prezzo?
All'inizio i prezzi di Orangetheory potrebbero sembrare alti, ma ricorda che hai accesso a una miriade di macchine per il fitness che probabilmente non hai a casa. Per non parlare del biofeedback in tempo reale, dell'incoraggiamento da parte di allenatori di prim'ordine e dell'atmosfera da palestra boutique (che può essere una bella pausa da una grande palestra). OTF ha anche tantissimi eventi di allenamento della comunità per i membri, incluso il DriTri della Teoria dell'Orange .
Per me, gli allenatori sono una delle ragioni principali per cui amo Orangetheory tanto quanto me, afferma Taylor Andrews, redattore di Popsugar nella sua recensione completa (having taken over 250 OTF classes herself). 'The energy they bring to a class is indescribable until you experience it for yourself.'
— Report aggiuntivi di Lauren Mazzo, Mirel Zaman, Jade Esmeralda, Angela Elias e Chandler Plante
Melissa Willets è una collaboratrice di 247CM.
Mirel Zaman (lei/lei) è l'ex direttore della salute e del fitness di 247CM. Ha oltre 15 anni di esperienza di lavoro nel settore della salute e del benessere, occupandosi di fitness, salute generale, salute mentale, relazioni e sesso, cibo e nutrizione, spiritualità, famiglia e genitorialità, cultura e notizie.
Lauren Mazzo era redattore senior di fitness presso PS. È una personal trainer certificata e specialista in nutrizione fitness attraverso l'American Council on Activity. Prima di unirsi a PS, ha lavorato per sei anni come scrittrice ed editrice per Shape Magazine occupandosi di salute, fitness, alimentazione, salute mentale, sesso e relazioni, bellezza e astrologia. Si è laureata in giornalismo all'Ithaca College e in scrittura e lode, con studi aggiuntivi su genere, sesso e amore.
Jade Esmeralda (lei/lei), MS, CSCS, era una scrittrice di personale di salute e fitness e una specialista di forza e condizionamento. Artista marziale e ballerina da sempre, Jade ha una forte passione per la forza e il condizionamento, la scienza dello sport e le prestazioni umane. Ha conseguito un Master of Science in scienze motorie, forza e condizionamento fisico presso la George Washington University.
Angela Elias (lei/lei) collabora con 247CM Shopping, dove recensisce di tutto, dai prodotti di bellezza ai gadget da cucina, cura le vendite imperdibili e crea raccolte del best of per lo shopping. Nei suoi precedenti ruoli presso PS, ha guidato il rilancio dell'identità latina e dei verticali incentrati sulla famiglia, ha diretto il verticale Home e ha ospitato segmenti di shopping. Ha quasi 15 anni di esperienza di lavoro nel campo dello stile di vita come scrittrice, montatrice, stratega dei contenuti, regista, talento davanti alla telecamera e pubblicista.
Chandler Plante (lei/lei) è un produttore sociale e scrittore dello staff di Health
