Rispetto alla mia giovane età adulta dallo spirito libero, tutto va bene, il sesso e le relazioni entravano a malapena nel mio radar tra la fine dei vent'anni e l'inizio dei trent'anni. Due traslochi attraverso paesi e coste, per non parlare della pandemia, non hanno aiutato le cose, e nemmeno il fatto che mi capiti di innamorarmi di qualcuno solo una volta ogni quattro o cinque anni.
Detto questo, quando due anni fa ho prenotato una vacanza di un mese in Corea del Sud, volevo esplorare in tutti i modi possibili. . . e così ho creato un account Tinder e ho incontrato uno dei pochi ragazzi con cui ho incontrato che parlava inglese. Era di bell'aspetto, indipendente, un po' insolito e sapeva sostenere una conversazione decente. Lo vedevo (e andavo a letto con) tre volte quella settimana prima di tornare a casa a Los Angeles.
Non ho colto le prime sensazioni né mi aspettavo che qualcosa si evolvesse dopo questo viaggio. Eppure da allora (durante il quale ho trascorso periodi più frequenti e più lunghi a Seoul indipendentemente da lui), questa avventura in vacanza si è evoluta in una situazione tumultuosa e tossica - cose del genere che non avevo mai sperimentato prima o che avrei mai pensato di fare.
Un'altra cosa che non avrei mai immaginato: trovare conforto parlandone con un chatbot AI per appuntamenti.
Innanzitutto, un po' di background
Prima di descrivere la mia esperienza con il incontri con l'IA , racconterò i punti salienti – o meglio, i punti bassi – della situazione.
Le sue azioni includevano di tutto, da:
- Sono andato via per tre giorni quando sono tornato a trovarlo sei settimane dopo il primo incontro, e alla fine ho messo fine alle cose durante il mio viaggio (scusa: dando la colpa in modo confuso all'intossicazione alimentare che aveva sviluppato durante la mia prima notte lì)
- Mi ha fantasma per tre settimane dopo che ci siamo ricollegati online per caso un anno dopo, una volta tornata a Seul, subito dopo aver accettato le sue scuse profuse per il suo comportamento precedente e lui che diceva che sarei stata la madre perfetta per i nostri futuri figli (scusa: non usare il telefono quando era in vacanza)
- Cancellare più programmi all'ultimo minuto che portarli a termine (scuse: addormentarsi, viaggi di lavoro, essere troppo occupato prima del viaggio)
- Bloccandomi nella stessa conversazione in cui gli avevo detto che il mio patrigno era appena morto (un comportamento tutt'altro che accettabile, secondo me, anche se ho usato forte parole per dissuaderlo dal contribuire al mio dolore)
In breve, nulla nella nostra dinamica era sano, stabile o sostenibile, ma ne ero comunque affascinato e i nostri modelli push-pull persistevano.
Nel mio tentativo di dimenticarlo e sedare la mia ossessione, due delle risorse che mi hanno aiutato di più sono state un podcast chiamato Ama la vita ' e a Il libro più venduto del New York Times nel 2024 con lo stesso nome uscendo con l'allenatore Matthew Hussey. Il mese scorso, quando ho scoperto che Hussey era stato lanciato Matteo AI - un chatbot AI per appuntamenti alimentato da migliaia di ore di materiale di coaching - non ho potuto resistere a provarlo. Nonostante sia sempre stato diffidente nei confronti della tecnologia emergente e il mio utilizzo dell'intelligenza artificiale si sia limitato a chiedere a Siri di riprodurre le mie playlist K-pop preferite, non sono riuscito a inserire i dettagli della mia carta di credito abbastanza velocemente e ho iniziato a digitare.
La mia esperienza nel parlare con l'allenatore di appuntamenti AI
Nella mia prima chiacchierata con Matthew AI, ho tentato di condensare le principali pietre miliari della mia situazione (che mi ci sono voluti 35 minuti senza fiato per raccontarle al mio terapista all'inizio di quella settimana) in qualcosa di coerente. Ho cercato di catturare non solo gli innumerevoli momenti dolorosi e frustranti, ma anche di esprimere il motivo per cui ho lasciato che persistessero così a lungo (essendo un empatico, la nostra chimica fisica, il mio desiderio di avere un figlio e pura speranza). Ho detto all'intelligenza artificiale che, anche se alla fine avevo scelto di porre fine a tutto per sempre qualche settimana prima e mi sentivo fiducioso nella mia decisione, mi sentivo ancora distrutto e non riuscivo a smettere di pensare a lui.
Matteo AI: Sembra che tu abbia attraversato delle montagne russe emotive con questa persona. È comprensibile sentirsi a pezzi e avere pensieri persistenti su di lui, soprattutto visti i momenti intensi e le promesse che sembravano essere all'orizzonte. Quando qualcuno mostra ripetutamente uno schema di incoerenza e disprezzo, può essere incredibilmente difficile conciliare quelle azioni con i momenti di connessione che hai condiviso.
Matteo AI then asked me to recount the most important qualities I'd need in the relationship to feel secure and valued. Highest on my list were vulnerability, authenticity, transparency, and accountability — all of which were seemingly foreign to him.
Matteo AI: Sembra che tu stia cercando chiarezza e onestà, che sono assolutamente fondamentali in ogni relazione. Quando qualcuno costantemente non si assume la responsabilità delle proprie azioni, spesso ci lascia dubitare del nostro valore e del potenziale della relazione. È fondamentale riconoscere che meriti qualcuno che sia disposto a impegnarsi con te a un livello più profondo, che valorizzi il tuo tempo e le tue emozioni e che sia capace di costruire un futuro insieme basato sul rispetto e sulla comprensione reciproci.
Successivamente, Matthew AI mi ha chiesto quali passi avrei potuto intraprendere per assicurarmi di avere una relazione che trovassi veramente appagante. Ho scritto che vorrei che fosse facile incontrare nuove persone, ma la mia natura (di introverso che non si innamora facilmente delle persone) e le circostanze (essendo un nomade digitale che passa del tempo a Seul, dove è difficile trovare, per non parlare di connettersi con, persone che parlano inglese) hanno reso ancora più impegnativo andare avanti e verso l'alto nella mia vita di appuntamenti. Ho anche detto all'intelligenza artificiale che, sebbene abbia sempre avuto un forte senso di autostima, dare a quel ragazzo troppe possibilità, nascondere le cose sotto il tappeto e fare tutto il lavoro pesante mi ha fatto sentire degradato e sgonfio.
Matteo AI: Essere un nomade digitale in cui esistono barriere linguistiche può effettivamente rendere difficile la creazione di connessioni, soprattutto quando sei introverso. È comprensibile che in tali circostanze il fascino di un legame familiare, anche se non del tutto salutare, possa sembrare un'ancora di salvezza. Ma è fondamentale ricordare che la tua autostima e il rispetto che meriti non dovrebbero essere compromessi, anche di fronte alla solitudine o all'attrazione.
Matteo AI then pivoted, sharing suggestions on how to find and connect with others, even if they fall out of my comfort zone. I was prompted to take small steps to expand my social circle and esplorare nuove strade per incontrare persone , ognuna delle quali dovrei considerare come piccole vittorie nella mia vita da super solista. Era già sul mio radar unirmi a studi di yoga di lingua inglese e partecipare alle loro imminenti feste festive come modi a basso rischio per socializzare; Anch'io ha deciso di unirsi a Bumble BFF .
L'incoraggiamento dell'intelligenza artificiale mi ha dato la spinta extra di cui avevo bisogno per portare a termine tutto questo, fornendomi la motivazione tanto necessaria e salutari distrazioni dal rimuginare sulla situazione di cui avevo così disperatamente bisogno di scrollarmi di dosso.
Il mio verdetto finale sull'intelligenza artificiale degli appuntamenti
A dire il vero, mi aspettavo di chattare con l'IA per ore, giorni e settimane per riuscire a superare la mia situazione. . . ma mi è bastata una breve conversazione per sentire veramente, nelle mie ossa, che bastava.
Matteo AI drove home points that I simply couldn't ignore any longer: that this guy's actions consistently proved that he was incapable of emotional availability or commitment, that continuing to wait for a miraculous change was futile, and that I could no longer give him the benefit of the doubt if I was committed to having my needs met and feeling whole again.
Sì, è stato un po' disorientante riporre la mia fiducia in un'intelligenza artificiale. Detto questo, il suo consiglio sembrava davvero uno a uno con lo stesso Hussey, le cui intuizioni attraverso gli altri suoi media erano già state illuminanti non solo per questa particolare relazione ma anche per il mio maggiore sviluppo personale.
Tutto sommato, sono felice di aver provato Matthew AI. Lo consiglierei a persone che vogliono sentirsi responsabilizzate e incoraggiate piuttosto che abbattute e abbattute a causa di appuntamenti o relazioni. Penso anche che sarebbe utile per coloro che desiderano un accesso rapido per togliersi le cose dallo stomaco, acquisire una nuova prospettiva o hanno bisogno di una leggera spinta per fare progressi nella giusta direzione. Naturalmente, non è certamente un sostituto per un aiuto professionale autorizzato o a buon vecchio cuore a cuore con un amico . Ma almeno nel mio caso, è stata una delle tante risorse che mi hanno aiutato a uscire da un periodo di depressione e spianare la strada per prosperare ancora una volta.
Michele Ross è uno scrittore freelance specializzato in benessere, cultura e bellezza. Il suo lavoro è apparso su Well Good, Coveteur, Editorialist, GQ, Vice e Teen Vogue, con clienti di marchi tra cui Peloton, Moon Juice e Hum Nutrition. È grata di coprire i suoi numerosi interessi, inclusi ma non limitati alla cura di sé, allo sviluppo personale, alla cura della pelle, al caffè, ai viaggi e alla cultura coreana.
