Simone Biles a volte sembra davvero sfidare la fisica. Un esempio è nel 2019, quando Biles è diventata la prima ginnasta donna a eseguire un enorme tripla-doppia nella sua routine a terra. Un altro è quello famoso di Biles Yurchenko doppio luccio , che ha debuttato per la prima volta nel 2021 e che ha riproposto questa settimana durante un allenamento sul podio per le prossime Olimpiadi di Parigi.
Durante l'allenamento sul podio a Parigi, le telecamere hanno catturato Biles mentre si esercitava il suo ultimo caveau firmato da diverse angolazioni, mostrando ogni dettaglio impressionante. La sua esecuzione è stata così pulita che la gente la definisce il suo miglior doppio luccio Yurchenko finora - ed è sicuramente degno di essere visto al rallentatore, per gentile concessione del video qui sopra.
Il volteggio inizia con una rondata sul trampolino, poi un salto con le mani all'indietro sul volteggio. Da lì, Biles esegue un doppio pike o due salti mortali all'indietro con le gambe tese. È così ben allenata in questa abilità che atterra stabilmente su entrambe le gambe, con solo un piccolo passo indietro. Con i replay al rallentatore, possiamo vedere ogni spinta, torsione e rotazione precisa, eppure non è mai stato così facile comprendere come lei rimanga in aria per così tanto tempo, mentre ruota e si lancia così tante volte.
La volta originale di Yurchenko prende il nome dall'ex ginnasta sovietica Natalia Yurchenko, ma la parte a doppia picca è la firma di Biles. È l'unica donna che ha ottenuto la mossa nelle competizioni (anche se alcuni l'hanno provata in allenamento), unendosi ai ranghi di pochi uomini che ce l'hanno fatta. Incredibilmente, quando Biles ha debuttato per la prima volta con questo volteggio incredibilmente rischioso al GK US Classic del 2021, lo ha ruotato un po' eccessivamente, il che significa che in realtà aveva un po' pure molta potenza in atterraggio. Con la sua straordinaria dimostrazione di abilità tecnica, gli appassionati di ginnastica non vedono l'ora di avere la possibilità di vedere Biles eseguire la tecnica durante i prossimi Giochi Olimpici.
- Report aggiuntivi di Jade Esmeralda
Amanda Prahl è una scrittrice freelance, drammaturga/paroliera, drammaturga, insegnante e copywriter/editor. Amanda ha anche contribuito a Slate, Bustle, Mic, The Mary Sue e altri.
Jade Esmeralda, MS, CSCS, è una scrittrice di personale, Salute
