Se ti sei mai chiesto perché Simone Biles è ampiamente considerata la ginnasta più talentuosa di tutti i tempi - davvero la CAPRA - lasciacelo spiegare. È la ginnasta più decorata della storia, con 37 medaglie alle Olimpiadi e ai Campionati del mondo a suo nome. Il presidente Joe Biden le ha conferito una medaglia presidenziale della libertà nel 2022, rendendola la persona più giovane a averne mai ricevuta una, per il suo contributo alla società, sia come ginnasta che ha fatto la storia che come sostenitrice della salute mentale, delle vittime di violenza sessuale e dei bambini in affidamento. E ha eseguito movimenti ginnici che nessun'altra ginnasta ha mai fatto prima: non solo uno o due, ma cinque, che ora portano tutti il suo nome.
Qui abbiamo raccolto tutte le mosse che prendono il nome da Biles (finora). A ciascuno viene assegnato un valore di difficoltà in Codice dei punti della ginnastica artistica femminile - valori numerici per volteggi e lettere per abilità in ogni altro evento - o un valore provvisorio, quando un'abilità deve ancora essere approdata nella competizione internazionale. Se i punteggi non ti stupiscono, lo faranno sicuramente le abilità stesse.
— Rapporto aggiuntivo di Mirell Zaman
Le bile sul pavimento
Questa è la mossa caratteristica di Biles: una doppia disposizione della schiena con una mezza torsione. Lo fa almeno dal 2013 e le è stato dato il nome una volta che ha gareggiato ai Campionati del mondo di quell'anno. In questa routine, è il suo secondo passaggio acrobatico. In vero stile Biles, continua a rendere le cose più difficili e ha fatto progressi nel passaggio ruzzolante nel corso degli anni. Al Classico portiere statunitense 2019 , ad esempio, ha aggiunto un layout frontale al Biles.
Valore di difficoltà: G
Il Biles II sul pavimento
Questa è la seconda abilità omonima di Biles sul pavimento. È la tripla doppia (ovvero due capriole e tre rotazioni in posizione nascosta) con cui si è riscaldata prima del GK US Classic del 2019, ma che poi ha fatto in gara per la prima volta ai Campionati di ginnastica statunitensi del 2019. L'ha atterrato con successo durante il turno di qualificazione dei Campionati mondiali di ginnastica 2019, il che significa che portava il suo nome. Guarda la sua routine completa ai Campionati del mondo in questo video (il Biles II è il primo passaggio acrobatico).
Valore di difficoltà: J
Le Biles su Beam
Biles ha debuttato con questo beam dismount, un doppio salto mortale all'indietro con doppia torsione, durante la prima notte dei Campionati statunitensi di ginnastica 2019. Atterrandolo durante il turno di qualificazione dei Mondiali 2019, è stato aggiunto al Codice dei punti sotto il suo nome. Puoi vederlo alla fine della sua routine nel video qui. Il Comitato Tecnico Femminile della FIG ha dichiarato che vale una H, ovvero otto decimi di punto, nonostante Biles sostenesse che dovrebbe valere di più. (Se desideri ulteriori dettagli sulla controversia, consulta questa ripartizione.)
Valore di difficoltà: H
La prima abilità di volteggio con l'omonimo di Biles è un roundoff sul trampolino collegato a un mezzo giro sul volteggio con due giri completi. Biles lo ha presentato per la prima volta al campo di selezione della squadra mondiale di ginnastica USA 2018 e lo ha debuttato mentre gareggiava ai Mondiali 2018 , quando prese ufficialmente il suo nome. Guarda la sua patta!
Valore di difficoltà: 6.00
The Biles II su Vault
Biles è diventata la prima donna in assoluto ad eseguire il doppio salto con la picca Yurchenko in competizione al GK US Classic del 2021; tuttavia, è stato solo ai Campionati del mondo del 2023, dove ha gareggiato con l'abilità durante il turno di qualificazione, che la mossa è stata ufficialmente intitolata a lei. IL Yurchenko doppio luccio è un roundoff sul trampolino seguito da un salto con le mani all'indietro sul volteggio e due salti mortali all'indietro con gambe dritte. Di solito viene eseguito solo da uomini, e pochi uomini per giunta. È anche il volteggio più difficile menzionato nel codice di punteggio femminile.
Valore di difficoltà: 6.4
Samantha Brodsky è un'ex assistente al montaggio presso PS. Usa il suo background da ginnasta per informare la sua copertura su sport e fitness, alimentando i video di Peloton nel tempo libero.
