Non c'è davvero niente di più frustrante che dover interrompere l'allenamento non appena inizi perché i capelli ti coprono completamente il viso. Sappiamo che trovare il tempo per andare in palestra può essere un compito già abbastanza difficile, ma ti promettiamo che capire quale acconciatura indossare per non ostacolare la tua scarica di endorfine non deve essere così complicato.
Che tu stia andando al tuo prossimo allenamento ispirato al bootcamp con la tua migliore amica o prendendoti un momento di consapevolezza per muovere il corpo e il cervello con lo yoga caldo, abbiamo raccolto le migliori acconciature da allenamento che dureranno l'intera sessione di sudore. Ciò significa che non dovrai più premere il pulsante di pausa a metà corsa per rifare il tuo acconciatura a crocchia o soffiare aria per spingerlo fuori dal viso.
Esperti presenti in questo articolo
Clarisse Rubenstein è un parrucchiere di celebrità ed esperto di bellezza.
Abbiamo consultato la parrucchiera delle celebrità Clariss Rubenstein sulle sue acconciature carine preferite per la palestra. A seconda del mio allenamento, le mie acconciature preferite sono un ciuffo, una coda di cavallo bassa ed elegante, una coda di cavallo liscia con fascia, dice Rubenstein a PS. Quando ti alleni, dovresti concentrarti sulle seguenti domande: che tipo di allenamento farai? Se hai intenzione di sdraiarti per qualche tempo, pilates o lavoro sul tappetino, dovresti evitare qualsiasi acconciatura che si trova dietro la testa,' dice. Rubenstein suggerisce anche di pensare a come pensi di portare i capelli in seguito, quanto tempo hai a disposizione dopo l'allenamento per lavarti i capelli e a quali strumenti e prodotti hai accesso dopo l'allenamento. Mette anche in guardia contro la scelta di qualsiasi cosa che causi troppo stress ai tuoi capelli.
Se stai cercando una dose di ispirazione, abbiamo quello che fa per te. Continua a scorrere per dare un'occhiata alle migliori acconciature da allenamento da indossare per la tua prossima sessione in palestra.
Panino intrecciato
Raccogli i capelli in uno chignon intrecciato per tenerli lontani dal collo durante l'allenamento. Puoi lisciarlo con il tuo olio o cera preferiti in modo da non doverti preoccupare che eventuali pezzi si allentino. Oppure, se ti piace l'idea di avere dei pezzi che incorniciano il viso intorno alla testa, puoi intrecciarli per mantenerli senza disordine.
Coda di cavallo alta
Una coda alta è una classica acconciatura da palestra e lo sarà per gli anni a venire. Mantiene eventuali ciocche sciolte tirate indietro dal viso. Funziona praticamente anche con qualsiasi tipo di allenamento tu scelga, ed è ciò che lo rende così versatile.
Fascia con capelli sciolti
Ti piace tenere i capelli sciolti quando ti alleni? Puoi semplicemente scegliere di aggiungere una bella fascia antisudore al tuo look per allontanare i capelli dal viso.
Nodi bantu
Se stai cercando un'acconciatura da allenamento che mantenga i tuoi capelli naturali protetti e lontani dal viso, prova i nodi Bantu. Questo stile protettivo può essere indossato con l'aggiunta di trecce che incorniciano il viso oppure puoi raccogliere tutti i capelli per mantenere le cose semplici.
Treccia a coda di pesce
Puoi elevare il tuo intero look da palestra con una treccia a coda di pesce. Aggiunge un tocco di complessità al tuo look e mantiene i capelli saldamente in posizione anche durante le sessioni di palestra più difficili.
Chignon basso con elastico
Uno chignon basso è un'opzione ideale per quando hai poco tempo e non vuoi stressare troppo i tuoi capelli. Metti semplicemente i capelli in uno chignon basso e usa un elastico di seta per ridurre la rottura dei capelli.
Doppie trecce francesi
Avere trecce su ciascun lato è ottimo per tenere i capelli lontani dal collo mentre ti alleni in modo che non diventi sudato. Dividi i capelli in due sezioni e crea un look a doppia treccia francese che puoi indossare anche dopo aver sudato.
Panini spaziali
Gli space buns di Yara Shahidi ti riporteranno agli anni '90 in modo giocoso. Non solo è molto facile da creare, ma è ottimo per qualsiasi allenamento sul tappetino in cui non vuoi che la tua acconciatura ti faccia male alla testa quando sei sdraiata.
Treccia di coda di cavallo
Ci sono anche molte acconciature che puoi sfoggiare dopo l'allenamento: una treccia a coda di cavallo è una di queste. Non solo è così carino, ma puoi anche aggiungere un nastro alla fine della sessione di palestra quando hai finito per ravvivarlo.
Doppie trecce con fermagli per capelli
Segui le orme di Olivia Rodrigo raccogliendo i capelli in due lunghe trecce con un'elegante riga centrale. Puoi assicurarti che la frangia rimanga lontana dal viso aggiungendo una varietà di fermagli per capelli colorati su ciascun lato.
Panino disordinato
Scegli uno chignon disordinato se vuoi sembrare come se fossi appena alzata dal letto ma avere comunque un aspetto ordinato. Se stai facendo un allenamento a basso impatto come lo yoga, puoi anche lasciare un piccolo viticcio su un lato, à la Hailey Bieber.
Code di cavallo a bolle
Pensa alle code di cavallo a bolle come a un parente divertente ed estroverso di una normale coda di cavallo. Ci vogliono solo alcuni elastici per capelli in più da mettere insieme e non devi essere un mago dell'acconciatura per ottenere il look.
Doppie trecce
Le doppie trecce non solo sono facili da creare, ma puoi renderle disordinate o strette come preferisci, a seconda del tuo allenamento. Camila Cabello dimostra uno stile sciolto per alcuni allungamenti su un tappetino. Puoi anche indossarli dopo per una cena con gli amici.
Panino elegante con una parte centrale
L'aggiunta di una riga centrale può trasformare i tuoi capelli da semplici a lisci in un batter d'occhio. Invece di optare per uno chignon normale, eleva il tuo look con una parte tagliente.
Coda di cavallo elegante
Se hai i capelli del secondo o terzo giorno e vuoi allenarti prima di lavarli, una coda di cavallo elegante è la strada da percorrere. Puoi anche usare il tuo olio per capelli preferito o il bastoncino di cera per capelli per assicurarti che i peli del tuo bambino rimangano a posto. Questa è una pettinatura fantastica per un allenamento ad alto impatto in cui hai bisogno che ogni ciocca rimanga ferma.
Nikita Charuza è una scrittrice freelance che si occupa di bellezza, stile e benessere da oltre un decennio. Ama intervistare esperti del settore e testare le ultime tendenze di bellezza e moda. Ha scritto per PS, Allure, Elle, InStyle, People e altri.
