Il pattinaggio di figura è allo stesso livello della ginnastica in termini di capacità di lasciare a bocca aperta gli atleti. mosse che sfidano la fisica . Ma tra il complicato sistema di punteggio di questo sport, il vasto numero di abilità eseguite dai pattinatori e l'assalto di paillettes, va bene se guardare il pattinaggio artistico ti fa sentire sopraffatto quanto affascinato. Per rendere le performance un po' più facili da comprendere, ecco alcune mosse base del pattinaggio artistico che dovresti conoscere.
Sebbene le diverse discipline del pattinaggio artistico abbiano le loro caratteristiche distinte, comprendere anche una manciata di mosse del pattinaggio artistico ti aiuterà a tenere traccia di ciò che sta accadendo a tutti i livelli. Il pattinaggio di figura è uno sport in rapido movimento e talvolta può essere difficile identificare ogni elemento in tempo reale, in particolare i salti, che possono essere distinti solo osservando da vicino i piedi del pattinatore. Durante le trasmissioni in diretta, sullo schermo sarà sempre presente un riquadro del punteggio che etichetta le mosse (più i relativi livelli e gradi di esecuzione), ma se vuoi saperne di più sulle mosse più comuni del pattinaggio artistico, questa guida è un buon punto di partenza.
Per prima cosa, chiariamo una cosa importante. Sentirai parlare molto di bordi, sia qui che in TV, e avere una conoscenza di base dei bordi è la chiave per decifrare i salti e le sequenze di passi. Allora, cos'è esattamente un vantaggio? Una lama da pattinaggio artistico è costituita da un sottile pezzo di metallo, che ha una superficie piatta molto stretta e due bordi affilati: immagina un coltello con una lama molto spessa. I pattinatori si muovono pattinando sui bordi o sulle parti affilate della lama.
Quando si tratta di saltare, i bordi sono essenziali. Un bordo interno si riferisce ai bordi della pala che si inclinano dentro verso l'altro piede, mentre un bordo esterno è il bordo della pala all'esterno di ciascun piede o lontano dal corpo. I salti di pattinaggio di figura sono identificati dal bordo da cui decolla il pattinatore e se utilizzano o meno un assist di punta (ovvero, le piccole creste nella parte anteriore del pattino) per il decollo. Con questo, sei pronto per tuffarti in altri termini del pattinaggio artistico.
Cos'è un salto Toe-Loop nel pattinaggio di figura?
Un toeloop, il terzo salto nel video qui sopra, è generalmente considerato il salto più semplice da eseguire nel pattinaggio artistico. Il pattinatore entra nel salto su un bordo esterno posteriore, usa la punta del piede opposto per assistere nel decollo e poi atterra sullo stesso bordo esterno posteriore dopo aver ruotato in aria. Poiché è il salto più semplice, è anche quello più comune da aggiungere come secondo salto in una combinazione, come ha fatto Nathan Chen qui.
Che cos'è un salto mortale nel pattinaggio di figura?
Un flip ha un decollo simile a un toeloop, ma è un po' più complicato. Sebbene il pattinatore utilizzi ancora la punta della gamba libera per assistere nel decollo, deve decollare da un bordo interno posteriore, che è notevolmente meno stabile e più difficile. Il salto poi atterra sul bordo esterno posteriore del piede opposto.
Cos'è un salto Lutz nel pattinaggio di figura?
Prende il nome da Alois Lutz, il pattinatore austriaco che lo inventò nel 1913, il salto lutz è uno dei salti più difficili del pattinaggio artistico. Inizia con un decollo da un bordo esterno posteriore, utilizza un puntale per assistere il decollo e atterra sul bordo esterno posteriore del piede opposto. Può essere eseguito in più rotazioni incluso un quad lutz, mostrato qui. Gli errori sul bordo della voce lutz sono così comuni che hanno il loro soprannome: flutz.
Cos'è un salto Salchow nel pattinaggio di figura?
Il salchow è generalmente considerato il più semplice dei salti dal bordo, o salti che non utilizzano un puntale per assistere nel decollo. Richiede uno stacco dal bordo interno posteriore di un piede, quindi un atterraggio sul bordo esterno posteriore del piede opposto.
Cos'è un salto ad anello nel pattinaggio di figura?
Un salto in loop è anche un salto dal bordo, senza assistenza del toe-pick al decollo. Decolla dal bordo esterno posteriore di un piede, quindi atterra sullo stesso bordo esterno posteriore.
Cos'è un salto Axel nel pattinaggio di figura?
L'axel è sia il salto di pattinaggio artistico più semplice da identificare sia quello più difficile da eseguire. È facile da vedere, anche per occhi inesperti, perché è l'unico salto che parte da un bordo anteriore anziché da uno posteriore. Il decollo in avanti dal bordo esterno, tuttavia, significa che c'è una mezza rotazione extra nell'aria prima che il salto atterri sul bordo esterno posteriore del piede opposto. (Ciò significa che un triplo axel, ad esempio, equivale a tre rotazioni e mezza.)
Cos'è un lancio nel pattinaggio di figura?
I lanci sono un elemento esclusivo del pattinaggio a coppie. Un lancio, più precisamente chiamato salto da lancio, è un salto in coppia in cui un partner assiste l'altro durante il decollo. Questo di solito viene fatto da un partner che lancia l'altro per la vita mentre il partner che salta decolla. Il risultato sono salti più grandi e più alti di quelli che un pattinatore potrebbe realizzare individualmente, sebbene il numero di rotazioni rimanga lo stesso.
Cos'è una svolta nel pattinaggio di figura?
Un altro elemento visto solo nel pattinaggio di coppia, una svolta prevede che un partner lanci l'altro in aria sopra la sua testa. Il corpo del partner lanciato dovrebbe essere parallelo alla superficie del ghiaccio (piuttosto che perpendicolare, come in un salto normale) e ruotare, o torcere, un numero di volte prima di essere catturato e posato a terra.
Cosa sono i Twizzle nel pattinaggio di figura?
Anche se potresti vedere un twizzle in qualsiasi disciplina come parte di una sequenza di passi, sono un elemento formale e richiesto solo nella danza sul ghiaccio. I twizzle sono una serie di curve o rotazioni rapide e viaggianti in cui i pattinatori si muovono sul ghiaccio ruotando su una gamba. In tutti i programmi di danza sul ghiaccio è richiesta una serie di twizzle sincronizzati, che di solito comportano cambiamenti di piede, direzione e posizione del braccio o della gamba.
Cos'è un sollevamento nel pattinaggio di figura?
I sollevamenti sono una componente chiave sia per le coppie che per la danza sul ghiaccio, ma le loro regole sono diverse a seconda delle discipline. In generale, entrambi richiedono che un partner sollevi l'altro dal ghiaccio, mentre il partner che solleva ruota o pattina in linea e il partner sollevato esegue posizioni complicate. Nel pattinaggio di coppia, i sollevamenti prevedono che il partner che solleva le braccia estenda completamente le braccia sopra la testa, mentre nella danza sul ghiaccio è vietato estendere completamente le braccia per più di un breve momento.
I sollevamenti a coppie sono classificati in base al modo in cui il partner di sollevamento tiene il corpo del proprio partner in aria, nonché alla posizione del partner sollevato rispetto al ghiaccio e al proprio partner. Ad esempio, un sollevamento press assomiglia a un partner che pressa o spinge il proprio partner in aria e i due ruotano insieme , mentre un sollevamento al lazo prevede che il partner sollevato ruoti intorno all'atleta.
I sollevamenti della danza sul ghiaccio sono solitamente più acrobatici e sono classificati in base al movimento del partner che li solleva. Un sollevamento stazionario, ad esempio, prevede che il partner di sollevamento ruoti sul posto durante l'elemento, mentre un sollevamento in curva (mostrato qui) richiede che il partner di sollevamento pattini in una direzione lungo un percorso curvo.
Cos'è una sequenza di passi nel pattinaggio di figura?
Le sequenze di passaggi sono generalmente abbastanza facili da identificare e spesso rappresentano la parte più divertente da guardare di un programma. Essenzialmente, una sequenza di passi prevede che i pattinatori si muovano sul ghiaccio mentre eseguono una serie di curve complicate e cambi di piede. Non ci sono salti o lunghe rotazioni, solo fantasiosi giochi di gambe molto più difficili di quanto sembri! I pattinatori vengono giudicati in base alla qualità dei loro bordi, alla precisione dei loro movimenti, alla loro creatività e alla loro musicalità.
Cos'è la rotazione del cammello nel pattinaggio di figura?
Le rotazioni nel pattinaggio artistico tendono a coinvolgere diverse posizioni. Ne vedrai molti sia da soli che in sequenza o combinazione. Una rotazione a cammello coinvolge il pattinatore che estende una gamba dietro di sé con un angolo di 90 gradi mentre gira sull'altro piede. I corpi dei pattinatori assomiglieranno un po' a una L capovolta durante la rotazione del cammello.
Che cos'è un sit spin nel pattinaggio di figura?
Le rotazioni da seduti hanno un importante fattore identificativo: la gamba che gira è piegata al ginocchio in posizione accovacciata. La gamba libera può essere tenuta in qualsiasi altra posizione: davanti, dietro o di lato.
Che cos'è una rotazione verticale nel pattinaggio di figura?
Tutte le rotazioni in questo gruppo prevedono la rotazione su una gamba mentre l'altra gamba è sollevata ed estesa in qualsiasi posizione che non sia un angolo di 90 gradi. Le rotazioni layback, in cui un pattinatore tiene una gamba ad angolo dietro di sé mentre inarca la parte superiore del corpo per guardare verso l'alto, sono uno dei tipi più popolari di rotazioni in posizione verticale. Alcuni pattinatori eseguono una variante catch foot, in cui afferrano la lama della gamba libera durante la rotazione.
Altre rotazioni verticali popolari richiedono una flessibilità ancora maggiore. Una rotazione a I richiede che il pattinatore sollevi la gamba libera completamente verso l'alto di 180 gradi in modo che il suo corpo sembri formare una forma a I maiuscola. Potresti anche vedere una trottola di Biellmann, in cui il pattinatore afferra la gamba libera, la tiene dietro e sopra la testa e inarca la parte superiore del corpo, come mostrato qui.
Cos'è una rotazione volante nel pattinaggio di figura?
Una rotazione volante è una sorta di combinazione di salto e rotazione. Ciò che lo distingue è l'ingresso nella rotazione, che avviene quando il pattinatore si lancia, o vola, in un piccolo salto, atterra sulla gamba rotante e inizia a ruotare. In genere, questo porta a una rotazione seduta o a cammello (come mostrato qui).
Amanda Prahl è una scrittrice freelance, drammaturga/paroliera, drammaturga, insegnante e copywriter/editor. Amanda ha anche contribuito a Slate, Bustle, Mic, The Mary Sue e altri.
