Per gentile concessione di Fabletics
Per gentile concessione di Fabletics
Sebbene ogni prodotto presentato sia selezionato in modo indipendente dai nostri redattori, potremmo includere promozioni a pagamento. Se acquisti qualcosa tramite i nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Maggiori informazioni sulle nostre Linee guida per la revisione dei prodotti qui.Il fitness è la chiave per Riverdale star Madelaine Petsch, e non solo per i benefici fisici. Allenarsi è così importante per la mia salute mentale generale e mi fa sentire bene, ha detto Petsch a 247CM pochi giorni prima di lanciare la sua nuova capsule collection di attrezzi da allenamento Fabletics.
L'attrice 25enne ha detto che dà priorità ai suoi allenamenti e alle sue otto ore di sonno, anche con un programma fitto di appuntamenti. Scelgo sempre di andare a letto un'ora prima del normale per potermi allenare prima di andare sul set, ha detto Petsch. Se non riesce a farlo al mattino, fa del suo meglio per dedicarsi 30 minuti di cardio dopo il lavoro. È così importante per la mia salute mentale e la mia felicità durante il giorno, ha spiegato Petsch. Se riesco ad allenarmi al mattino, sono più in forma per il resto della giornata.
Anche Petsch non ha favoriti quando si tratta di allenamenti. 'Alcuni giorni è un allenamento intenso con il mio allenatore, altri giorni è un passeggiata informale con la mia compagna di stanza fuori a prendere una boccata d'aria fresca,' ha detto. Cerco di non essere troppo duro con me stesso e di fare qualunque cosa mi venga voglia.
Quando è in palestra, Petsch si allena con l'allenatore Alex Fine, che la guida attraverso allenamenti a corpo libero e con fascia di resistenza ad alta intensità con particolare attenzione alla tonificazione e alla forza. Uno di questi allenamenti è un'incredibile routine per addominali di sei minuti che Petsch definisce i sei minuti più lunghi della sua vita. È probabilmente uno degli allenamenti più intensi che facciamo, perché non facciamo pause, ma ne vale davvero la pena, ha detto. (Solo un altro promemoria che non hai bisogno di molto tempo per allenarti bene!)
Quando si tratta di attrezzatura per l'allenamento, la nuova collezione Fabletics di Petsch riflette le sue preferenze personali. Adoro un outfit da allenamento audace e luminoso, ha detto. Il suo obiettivo è che tutti si sentano sicuri e si divertano ad allenarsi in ogni pezzo.
Ma anche con un'attrezzatura carina e una routine fantastica, ci sono giorni in cui non sei dell'umore giusto per fare esercizio. Quando questo accade a Petsch, ricorda a se stessa una cosa: non ti senti mai male dopo un allenamento. Tra le endorfine che sollevano l'umore e la sensazione dei suoi muscoli che lavorano, mi sento sempre più forte dopo, ha detto Petsch. Avanti, dai un'occhiata ad alcuni dei look preferiti di Petsch dalla sua collezione Fabletics, oltre ad alcune foto del suo allenamento dietro le quinte (con il suo cane, Olive) mentre indossa abiti rosso brillante che renderebbero orgogliosa Cheryl Blossom.
Fabletics Claire Midi Reggiseno sportivo a impatto medio e leggings Motion 365 a vita alta
Petsch ha abbinato questo reggiseno sportivo Claire Midi a impatto medio con palangari ($ 22, originariamente $ 45) in Crystal Blue Bloom con i leggings Motion 365 a vita alta abbinati ($ 24, originariamente $ 65).
Reggiseno sportivo Claire Midi a impatto medio Da $ 22 $ 22 su Fabletics 
Leggings Motion 365 a vita alta Da $ 24 $ 24 su Fabletics 
Completo sofisticato in due pezzi di Fabletics
A Petsch piace anche il sofisticato abito in due pezzi Fabletics ($ 90, originariamente $ 150) con i suoi tocchi di blu e rosso.
Completo sofisticato in due pezzi di Fabletics Da $ 90 $ 90 su Fabletics 
Completo a due pezzi rovente di Fabletics
Qui Petsch ha incanalato le principali vibrazioni di Cheryl Blossom nel completo in due pezzi Red Hot di Fabletics ($ 50, originariamente $ 125).
Completo a due pezzi rovente di Fabletics Da $ 50 $ 50 su Fabletics 
Completo a due pezzi Fabletics Trailblazer
Petsch (e Olive) hanno sfoggiato il completo in due pezzi Trailblazer ($ 90, originariamente $ 150).
Completo a due pezzi da pioniere Da $ 90 $ 90 su Fabletics
