Salute sessuale

La verità sulla cacca durante il sesso anale, secondo gli esperti

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Woman Wearing Jeans With Hand In Pocket

Sebbene il sesso anale possa essere un'esperienza molto piacevole, comporta molte domande. Forse ti starai chiedendo se il sesso anale fa male o meno, come prepararsi per il sesso anale o come farlo masturbarsi analmente , Per esempio. E anche se alcune di queste domande potrebbero sembrare imbarazzanti, la verità è che molte altre persone si chiedono le stesse cose, soprattutto quando si tratta di un atto sessuale che è ancora considerato tabù, nonostante la sua popolarità.

Ma due delle domande più comuni sul sesso anale ruotano attorno a qualcosa di cui a pochi piace parlare: la cacca. I curiosi dell'anale spesso si chiedono se sia possibile incontrare la cacca durante il sesso anale e che aspetto abbia e che sensazione abbia realmente fare la cacca dopo l'anale. Naturalmente, la materia fecale non è l'argomento più affascinante, ma la cacca legata al sesso anale è una preoccupazione valida. E poiché l'ano e il retto fanno entrambi parte del sistema digestivo, le cose sono destinate a diventare complicate laggiù.

Abbiamo contattato esperti per spiegare che tipo di azione di cacca nel sesso anale puoi aspettarti, comprese le tue possibilità di affrontare la cacca durante il sesso anale e cosa vuol dire fare la cacca dopo l'anale.




Esperti presenti in questo articolo

Alicia Sinclair è un'educatrice sessuale certificata e allenatrice della sessualità, sessuologa clinica e fondatrice dei prodotti anali b-Vibe.

Lisa Lawless , PhD, è uno psicologo clinico e CEO di Holistic Wisdom, un'azienda che offre educazione, risorse e prodotti sulla salute sessuale.

Danielle Kramer è un terapista sessuale queer e un sessuologo clinico.


È normale fare la cacca durante l'anale?

Anche se non è comune che qualcuno faccia completamente la cacca durante il sesso anale, è possibile che si trovino dei resti di cacca trasferiti sull'oggetto penetrante, dice a PS la sessuologa Alicia Sinclair. Ciò è dovuto principalmente al funzionamento del tratto digestivo.

Le feci vengono generalmente immagazzinate nel colon, un tubo muscolare lungo sei piedi che collega l'intestino tenue al retto, secondo il Clinica di Cleveland . Il retto, una camera diritta lunga circa otto pollici, è l'ultima sezione del tratto digestivo prima dell'ano e il luogo in cui avviene la penetrazione durante il sesso anale. La cacca si sposta dal colon al retto con un movimento di massa una o due volte al giorno, dandoti la voglia di fare la cacca. Se non riesci a rilasciare le feci in quel momento, il retto le tratterrà finché non potrai.

Tutto ciò da dire, la cacca in genere non si trova nel retto 24 ore su 24, 7 giorni su 7, anche se si sposta lì per uscire dal corpo. Sapendo questo, c'è sempre la possibilità che ci possano essere della cacca o tracce di essa nel tuo retto in qualsiasi momento durante il gioco anale.

Detto questo, succede un casino. E se la cacca si presenta a qualsiasi titolo, la cosa migliore che puoi fare è riderci sopra e voltare pagina. “Rimanete calmi e compassionevoli e comprendete che, entrando nell'esperienza, si tratta di una possibilità realistica. Prenditi del tempo per pulire l'area e tutti i giocattoli o le mani con acqua e sapone per evitare la diffusione di batteri, consiglia la psicologa clinica Lisa Lawless, PhD.

Poiché c'è una probabilità piuttosto elevata di avere a che fare con la cacca durante l'anale in qualche modo, è anche saggio assicurarsi di fare sesso anale con un partner che sia gentile, comprensivo, paziente e compassionevole. (Ma siamo onesti, ogni partner per qualsiasi atto sessuale dovrebbe idealmente avere anche questi tratti.) In questo modo, non ne trarranno un grosso problema e potrete riderci sopra insieme, dice la terapista sessuale Danielle Kramer.

La chiave per godersi il sesso anale è rilassarsi, il che è più semplice da fare una volta accettata la reale possibilità di incontrare la cacca nel processo. Se ti preoccupi costantemente che [ci sarà la cacca] invece di accettarla come una realtà di penetrazione anale, non sarai in grado di rilassarti o divertirti. Non puoi provare desiderio se sei oppresso da preoccupazioni e ansia, afferma Kramer.

Come prevenire la cacca del sesso anale

Sebbene non esista un modo sicuro per impedire la comparsa della cacca durante il sesso anale, ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per ridurre almeno le tue possibilità.

Per cominciare, se sai che farai sesso anale più tardi, dovresti essere sicuro di poter andare in bagno con largo anticipo; quando la cacca si sposta dal colon al retto e ti dà la sensazione di aver bisogno di fare la cacca, andare in bagno (invece di aspettare e costringerla a rimanere all'interno del retto) può aiutarti a mantenere le cose chiare. Sinclair consiglia di andare in bagno almeno un'ora prima di iniziare a giocare. Inoltre, puoi saltare sotto la doccia e pulire l'area dentro e attorno all'ano con il dito o con una salvietta.

Se desideri una maggiore garanzia che il tuo tempo di gioco sia privo di cacca, Sinclair consiglia di investire in bulbi per clisteri. Per usare un clistere, versare la soluzione lassativa, sciacquare la bottiglia e riempirla con acqua tiepida. Lubrificare e inserire l'ugello. Puoi farlo sui gomiti e sulle ginocchia o mentre sei sdraiato su un fianco. Inserire l'ugello e aprire la valvola o spremere il bulbo. Trattenete l'acqua per 10-15 secondi e rilasciatela nella toilette. Puoi ripeterlo alcune volte se vuoi. Ripeti l'operazione e poi rilascia tutta l'acqua in una volta, afferma Sinclair.

Sebbene tutte queste opzioni abbiano lo scopo di rilassarti, per il gioco anale non è richiesta alcuna delle preparazioni di cui sopra. Come sempre, fai ciò che fa sentire te e il tuo partner più a vostro agio e rilassati.

Fare la cacca dopo l'anale è normale?

È più comune sentirsi come se dovessi fare la cacca dopo il sesso anale che durante il sesso anale, dice Kramer. Come promemoria, la voglia di fare la cacca proviene dal riempimento del retto e ci sono recettori nel retto che percepiscono lo stiramento e la pienezza, afferma Kramer. Il sesso anale può attivare questi recettori, quindi non solo è normale sentire il bisogno di fare la cacca dopo l'anale, ma puoi aspettarti di fare la cacca entro poche ore, dice Kramer.

Le cose potrebbero sembrare un po' fuori dal comune le prime volte che fai la cacca dopo il sesso anale, e va bene. Ad esempio, alcune persone riferiscono di sentirsi gonfie o gasate dopo il sesso anale, mentre altre riferiscono di avere feci molli. In ogni caso, le tue feci dovrebbero iniziare ad apparire e sentirsi di nuovo normali una volta che il retto sarà tornato alle sue dimensioni normali nel giorno o due successivi. Tieni solo presente che non dovresti provare dolore, non dovrebbe esserci sangue nelle feci e non dovresti avere difficoltà a fare la cacca e, se si manifesta uno qualsiasi di questi sintomi, dovresti chiedere consiglio a un operatore sanitario il prima possibile.

– Report aggiuntivo di Taylor Andrews


Nicole Yi era una redattrice associata presso PS.



Taylor Andrews (lei/lei) è il redattore del bilancio presso PS, specializzato in argomenti relativi a sesso, relazioni, appuntamenti, salute sessuale, salute mentale, viaggi e altro ancora. Con sette anni di esperienza editoriale, Taylor ha un forte background nella creazione di contenuti e nella narrazione. Prima di entrare in 247CM nel 2021, ha lavorato presso Cosmopolitan.