Che tu stia cercando una situazione o un partner a lungo termine, non è mai una cattiva idea utilizzare una comunicazione chiara e diretta per vedere se tu e una potenziale corrispondenza siete sulla stessa lunghezza d'onda. Ma in caso di dubbio, ci sono anche modi per comunicare i tuoi desideri in modo non verbale. Invio: il metodo del triangolo.
Il metodo del triangolo è un modo semplice ma efficace per far capire che sei attratto da qualcuno senza dover dire nulla direttamente. La tecnica ha recentemente guadagnato popolarità da TikTok, come
Ma cos’è in realtà il metodo del triangolo? E come funziona? Abbiamo parlato con la psicologa clinica Lisa Lawless, PhD, del motivo per cui imparare il metodo del triangolo potrebbe effettivamente farti schiacciare. (Puoi anche fai queste domande alla persona che ti piace per un tasso di successo ancora più elevato.)
Esperti presenti in questo articolo
Lisa Lawless , PhD, è uno psicologo clinico e CEO di Holistic Wisdom.
Qual è il metodo del triangolo?
Conosciuto anche come sguardo triangolare, il metodo del triangolo consiste nel muovere gli occhi per guardare l'occhio sinistro di un'altra persona, poi l'occhio destro, poi giù fino alla bocca e poi di nuovo verso l'occhio sinistro, creando così un triangolo, spiega il dottor Lawless. L'obiettivo è invogliarli a baciarti, ed è spesso usato nel flirtare, osserva.
Usare il metodo del triangolo potrebbe anche aumentare le possibilità che i tuoi sentimenti per quella persona vengano ricambiati. Come sottolinea il dottor Lawless, ricerca pubblicato sulla National Library of Medicine ha dimostrato che innamorarsi di una persona o semplicemente interessarsi sessualmente a lei può portare a guardarne di più il volto.
Quando i potenziali partner stabiliscono un contatto visivo per un periodo prolungato, probabilmente coltiveranno un livello più profondo di intimità, spiega la dottoressa Lawless. Questo perché rilascia sostanze chimiche nel cervello associate al legame e all'attrazione a lungo termine. Ad esempio, questo tipo di contatto visivo potrebbe causare un aumento sia dell’ormone legante, l’ossitocina, sia di un neurotrasmettitore associato all’amore appassionato, la feniletilamina.
In altre parole, finché esiste l'attrazione reciproca, il metodo del triangolo potrebbe essere il modo più veloce per trasmettere il tuo interesse sessuale a qualcuno.
Perché il metodo del triangolo funziona?
OK, quindi il contatto visivo prolungato porta a un'esplosione di sostanze chimiche amorevoli, ma perché questo particolare metodo del triangolo funziona? Fornire un breve contatto visivo può mantenere una connessione senza far sentire l'altra persona a disagio fissandola, sottolinea la dottoressa Lawless. Spostare lo sguardo sulla bocca può segnalare attrazione e creare anticipazione per un bacio.
Tuttavia, per ballare il tango bisogna essere in due: Lo sguardo triangolare può essere efficace se la persona che stai guardando è sessualmente attratta da te, osserva. Quando qualcuno si sente desiderato, è più probabile che si senta a proprio agio nel ricambiare il suo desiderio.
Come eseguire il metodo del triangolo e suggerimenti per renderlo efficace
Se ti stai chiedendo come eseguire il metodo del triangolo, è abbastanza semplice: tutto ciò che fai è guardare dall'occhio sinistro di una persona all'occhio destro, poi giù fino alla bocca e infine di nuovo all'occhio sinistro. Ma se vuoi essere super efficace con il metodo del triangolo, ecco alcuni suggerimenti:
Assicurati di eseguire questo movimento lentamente. Alcuni I TikToker hanno preso in giro il metodo del triangolo perché è super ovvio, quindi sarai più efficace se lo rallenti. Non vorrai che i tuoi occhi guidino rapidamente intorno al viso di qualcuno, avverte la dottoressa Lawless. 'Invece, dovrebbe sembrare naturale. Può sembrare imbarazzante o addirittura inquietante se è troppo pronunciato.' Per questo motivo, consiglia di muovere lo sguardo non più di ogni 5-10 secondi per mantenere l'interazione dinamica e naturale senza distrarre troppo.
Potrebbe anche essere utile esercitarsi. Anche se provare il metodo del triangolo potrebbe farti sentire come se fossi il protagonista di un film di formazione, può essere utile provare il metodo da solo prima di provarlo con qualcuno da cui sei attratto. Praticarlo allo specchio può aiutarti a prenderne confidenza in modo che diventi un movimento più naturale, spiega il dottor Lawless.
Infine, tieni a mente il tuo linguaggio del corpo generale. Il tuo sguardo è importante, osserva il dottor Lawless, ma lo è anche tutto il resto che il tuo corpo sta facendo in questo momento. Sii consapevole delle tue espressioni facciali, della tua postura e dei tuoi gesti per assicurarti di comunicare interesse, consiglia. Considera l'idea di sorridere, sporgerti verso la persona con cui stai flirtando, annuire, ecc. Ciò può includere rispecchiare il suo linguaggio del corpo poiché invia un messaggio inconscio di sentimento sulla stessa pagina con loro, spiega la dottoressa Lawless. Aggiunge che il comportamento pavoneggiarsi, come sistemarsi i capelli o aggiustarsi i vestiti, invia anche il segnale che ti piace qualcuno perché vuoi apparire al meglio.
Maressa Brown è una giornalista, autrice e astrologa. Le sue aree di competenza includono la scrittura, il reporting e l'editing di contenuti sullo stile di vita, sulla cultura pop e sui genitori che siano sia colloquiali che sostanziali. Oltre a contribuire a 247CM, scrive per una varietà di pubblicazioni rivolte ai consumatori tra cui InStyle, Parents e Shape, e in precedenza è stata redattrice presso Cosmopolitan e CafeMom.
