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Sappiamo tutti che rimanere idratati è essenziale per una buona salute, ma ammettiamolo: molti di noi non bevono abbastanza acqua durante il giorno. IL raccomandazione attuale è bere da 11,5 a 15,5 tazze al giorno, ovvero da 2,7 a 3,7 litri. Se bere abbastanza acqua è più facile a dirsi che a farsi, lascia che ti presentiamo le bottiglie d'acqua a tempo. Queste utili bottiglie includono linee per tenere traccia del tempo e frasi motivazionali per rendere l'idratazione divertente e almeno un po' più semplice, soprattutto se sei il tipo di persona che ama raggiungere piccoli obiettivi ogni giorno. Ogni volta che colpisci una nuova linea di tracciamento sulla bottiglia, è come spuntare un elemento sulla tua lista di cose da fare: soddisfacente e degno di una mini celebrazione. Per non parlare del fatto che ti aiuterà sicuramente a raggiungere i tuoi obiettivi di idratazione.
Molte di queste bottiglie d'acqua motivazionali e temporizzate sono pensate per essere finite nel corso della giornata. Ciò significa non alzarsi per riempire costantemente la bottiglia (anche se potresti dover fare un paio di pause per andare in bagno) e nessuna scusa quando si tratta di rimanere idratati. Riempilo al mattino, mettilo sulla scrivania e inizia a sorseggiare! Alcuni potrebbero richiedere una ricarica, ma in ogni caso ti aiuteranno sicuramente a farlo senza troppi sforzi. Rimani idratato acquistando queste 12 simpatiche opzioni per tenere traccia delle bottiglie d'acqua in anticipo.
— Report aggiuntivi di Angela Elias e Naomi Parris
Borraccia estetica con misure
Bottiglia WB-1 salutare ($16)
Tieni traccia della tua idratazione con stile con questa bottiglia d'acqua. Con un look semplice ed elegante e indicatori temporali discreti, questa bottiglia da un litro in plastica senza BPA consente di rimanere idratati in movimento senza trascinarsi dietro una bottiglia gigante, da un gallone o dai colori vivaci.
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Bottiglia d'acqua da un gallone con misurazioni
Bottiglia d'acqua motivazionale da un gallone Venture Pal ($22)
Se hai un obiettivo da un litro, questa bottiglia d'acqua sta chiamando il tuo nome. Anche se può sembrare difficile bere un litro intero in un giorno, le frasi motivazionali e gli indicatori del tempo ti terranno sulla buona strada e idratati. Inoltre, con 128 once, un litro è poco più della quantità raccomandata di acqua che alcune persone dovrebbero bere al giorno.
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Bottiglia d'acqua motivazionale
Fidus grande bottiglia d'acqua motivazionale da 1 gallone ($28)
Qualunque sia il tuo colore preferito, questa bottiglia d'acqua ha l'opzione perfetta per te. Con indicatori del tempo su un lato, affermazioni motivazionali e una pratica tracolla, non avrai problemi a portare questa bottiglia ovunque tu vada.
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Bottiglia d'acqua con rilevatore di tempo bi-orario
Bottiglia d'acqua motivazionale Fidus da mezzo gallone ($23)
Se ti piace l'aspetto delle bottiglie Fidus ma non vuoi trascinare un litro intero in giro, prova invece questa bottiglia d'acqua. Contiene 64 once di liquido e presenta contatori del tempo biorari e frasi motivazionali per farti sorseggiare.
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Bottiglia d'acqua in vetro con indicatore del tempo
ProBttl Bottiglia d'acqua in vetro borosilicato da 32 Oz con indicatore del tempo ($ 20, originariamente $ 25)
Se preferisci sorseggiare dal vetro invece che dalla plastica, questa bottiglia d'acqua potrebbe fare al caso tuo. Con una custodia in silicone (per evitare rotture), un coperchio in bambù, una tracolla e indicatori orari, ha tutto il necessario per portare questa bottiglia ovunque. Sceglilo in 11 colori diversi, a seconda del tuo stile: qualunque cosa accada, verrà fornito con uno spazzolino per bottiglie per facilitarne la pulizia.
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Bottiglia d'acqua in vetro con coperchi intercambiabili
Bottiglia d'acqua in vetro Mukoko da 32 once ($ 20, originariamente $ 24)
Se desideri una bottiglia d'acqua in vetro con entrambi i beccucci E un top di paglia stile bicchiere, questo è per te. Viene fornito con entrambi i tipi di parti superiori in modo da poterli cambiare a tuo piacimento e presenta sottili indicatori di tracciamento sulla custodia in silicone lungo entrambi i lati.
Bottiglia d'acqua in vetro Mukoko da 32 once Da $ 20 $ 24 Ora sconto del 17%. $ 20 at amazon.com 07 
Bottiglia d'acqua a prova di perdite con misurazioni
Bottiglie d'acqua in vetro Bluego da 56 once con cannuccia ($28)
Questa bottiglia d'acqua è disponibile sia nella versione da 56 once. dimensione così come 64 once. taglia, quindi puoi provare entrambe le taglie per vedere quale si adatta meglio alle tue esigenze di idratazione. Entrambe le misure sono dotate di una spazzola per la pulizia, di una cannuccia staccabile e di un geniale tappo a prova di perdite che ti consente di bere da una cannuccia o da un beccuccio.
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Bottiglia d'acqua retrò con misure
Borraccia Hydr-8 ($ 9, originariamente $ 11)
Nessuno avrà bisogno di dirti di bere la tua dannata acqua se la tua bottiglia d'acqua lo fa per te! I quattro indicatori del tempo ti mantengono motivato e sulla buona strada, e la cannuccia flessibile in stile ritorno al passato ti farà sorseggiare.
Borraccia Hydr-8 Da $ 11 $ 11 Ora -18% di sconto $ 13 su amazon.com 09
Bottiglia d'acqua ribaltabile con misure
Borraccia HydroMate da 32 once con indicazioni del tempo ($20)
Questa bottiglia d'acqua è disponibile in nove colori e contiene parole incoraggianti e una piccola icona a forma di goccia per aiutarti a visualizzare i tuoi progressi e continuare a bere acqua tutto il giorno. Il coperchio ribaltabile è ottimo per le persone che scoprono di bere di più dai tappi di cannuccia.
Borraccia HydroMate da 32 once con indicazioni del tempo Da $ 20 $ 20 at amazon.com 10 
Borraccia Ombré Con Misure
Giotto Borraccia per acqua potabile senza BPA da 32 once a tenuta stagna ($23)
Questa bottiglia d'acqua viene fornita con una cannuccia ed è ottima per le attività all'aperto e l'allenamento, grazie alla tracolla e al tappo a prova di fuoriuscite. Unico neo: non è lavabile in lavastoviglie.
Giotto Borraccia per acqua potabile senza BPA da 32 once a tenuta stagna Da $ 23 $ 23 su amazon.com
