Quando guardi una partita di calcio professionistico, l'azione può sembrare quasi una danza ben coreografata. Ma se non hai familiarità con tutti i dettagli di questo sport (the regola del fuorigioco crea confusione, ok?), può essere difficile capire esattamente cosa sta succedendo in ogni rappresentazione. Dopotutto, ci sono 22 giocatori in campo in ogni momento. Ci sono molte posizioni e ruoli calcistici di cui tenere traccia. Bene, permettici di offrirti un corso intensivo sui nomi e gli scopi delle posizioni nel calcio.
Quali sono le posizioni nel calcio?
Gli 11 giocatori di ciascuna squadra sono costituiti da un portiere e 10 esterni, tipicamente composti da quattro difensori, quattro centrocampisti e due attaccanti. Ciascuna di queste posizioni copre tipicamente un'area particolare del campo e, all'interno delle posizioni più ampie, i singoli giocatori possono avere un ruolo specifico.
Ecco una guida approfondita alle diverse posizioni nel calcio femminile e cosa comporta ciascuna posizione. (E mentre impari a conoscere il gioco, rispolvera quanto dura una partita al fatto se a la partita può finire in pareggio .)
Portiere
Questa posizione nel calcio è abbastanza autoesplicativa: il portiere (noto anche come portiere) è responsabile di tenere i goal fuori dalla rete. Inutile dire che questa posizione comporta molta pressione e richiede una varietà di abilità, tra cui riflessi rapidi, agilità, capacità di leggere gli avversari, coordinazione occhio-mano e capacità di prendere decisioni rapide. È anche fondamentale che i portieri comunichino con i loro compagni di squadra durante tutta la partita e indirizzino i difensori verso determinati punti del campo: quando la comunicazione è fluida ed efficace, è meno probabile che la palla debba essere fermata dal portiere.
Difensore
Giocando in campo esterno, il ruolo del difensore è quello di tenere la squadra avversaria il più lontano possibile dal palo e impedire loro di segnare. I difensori sono considerati la spina dorsale della squadra; il loro compito principale è impedire agli attaccanti di passare in avanti (duh), dribblare verso la porta o tirare. In breve, fanno di tutto per impedire agli avversari di tentare il tiro. Essere un difensore di successo richiede grinta, velocità, forti capacità di passaggio e la capacità di contrastare i giocatori offensivi senza palla.
Inoltrare
Il ruolo principale di un attaccante è segnare gol, motivo per cui questi giocatori spesso ricevono la massima attenzione (e sono noti per aver stabilito record o ottenuto risultati come triplette ). Li vedrai per la prima volta all'inizio del gioco (e ancora dopo l'intervallo ) e sono quasi sempre gli attaccanti a tirare i calci di rigore. All'inizio della partita, gli attaccanti sono posizionati sulla linea di centrocampo e una volta iniziato il gioco si muovono verso la porta avversaria. Di solito non vedrai un attaccante più vicino al palo della porta della sua squadra che alla linea di centrocampo: la sua presenza interferirebbe con la capacità dei difensori di svolgere il proprio lavoro, e gli attaccanti devono sempre essere preparati per il momento in cui la palla ritorna nella loro direzione in modo da poter cogliere l'opportunità di segnare.
Centrocampista
Posizionati tra i difensori e gli attaccanti della squadra, i centrocampisti eccellono nel gestire la palla e nelle abilità di passaggio, oltre a sapere esattamente quando passare e a chi. I centrocampisti sono anche responsabili di fermare o rallentare gli avversari e di impedire loro di raggiungere l'ultima linea difensiva della propria squadra.
- Report aggiuntivi di Jade Esmeralda
Caitlin Flynn è una giornalista, fanatica del crimine, Gemelli a tempo pieno, ex ballerina e grande fan di improbabili protagoniste femminili.
Jade Esmeralda, MS, CSCS, è una scrittrice di personale di salute e fitness e una specialista di forza e condizionamento. Artista marziale e ballerina da sempre, Jade ha una forte passione per la forza e il condizionamento, la scienza dello sport e le prestazioni umane. Ha conseguito un Master of Science in scienze motorie, forza e condizionamento fisico presso la George Washington University.
