Una sveltina può essere allettante se tu e la tua dolce metà avete orari contrastanti, un calendario sociale ricco o siete spesso sopraffatti dal lavoro o dalla crescita dei figli. Ma come massimizzare quei momenti condensati di passione per garantire che il sesso sia ancora effettivamente soddisfacente?
Le persone variano notevolmente quando si tratta di quanto tempo vogliono generalmente durare durante il sesso e di quanta resistenza hanno in genere, dice a PS la sessuologa Carol Queen, PhD. La sveltina di cinque minuti di una coppia corrisponde alla durata normale di un'altra coppia.
Se hai poco tempo, è importante ricordare che esistono molti tipi di tocco erotico: il sesso orale, le mani e la masturbazione reciproca contano tutti e, sebbene possano essere considerati preliminari per alcune coppie, sono atti sessuali autonomi e validi, perfetti per una sessione più veloce. Inoltre, c'è qualcosa di incredibilmente eccitante nel bisogno urgente di avere qualcuno proprio lì e in questo momento, soprattutto se state insieme da un po' e volete risvegliare quel senso avventuroso di eccitazione sessuale.
E anche se si crede che i giochi veloci siano insoddisfacenti, soprattutto per le persone con le vulve, ci sono alcuni trucchi che puoi tenere in serbo per assicurarti che la tua sveltina sia comunque piacevole.
Esperti presenti in questo articolo
Carol Regina , PhD, è un autore, educatore e sessuologo. La dottoressa Queen è anche la sessuologa dello staff del rivenditore di giocattoli sessuali Good Vibrations.
Javay Frye-Nekrasova , PhD, è una scrittrice ed educatrice sessuale conosciuta come il Millennial Sexpert. È anche un'educatrice sessuale residente a Lovehoney.
Timoteo è un educatore sessuale certificato, sostenitore del piacere e fondatore di Sex Ed With Tim.
Come rendere il sesso veloce più piacevole
Gestione del tempo (e delle distrazioni).
Innanzitutto quanti minuti dovrebbero volerci? Non esiste una durata standard per una sveltina: la durata effettiva del sesso varia da persona a persona.
Potresti voler impostare una sveglia per il tuo divertimento bollente in modo da non controllare costantemente l'orologio e non lasciare che le distrazioni entrino nella tua mente, il che può impedirti di essere pienamente nel momento e impedire l'orgasmo (se questo è il tuo obiettivo). Tenere traccia mentalmente del tempo è solo un'altra responsabilità, quindi impostare e dimenticare la sveglia può aiutarti a sfruttare al massimo il tempo che trascorri insieme.
Avere il telefono nella stanza, tuttavia, potrebbe non creare una zona priva di distrazioni per tutti. Javay Frye-Nekrasova, educatore sessuale presso Lovehoney, consiglia di spegnere i telefoni per tutta la durata della sveltina o di accendere la musica per aumentare il rilassamento bloccando le distrazioni. E mentre le chiacchiere sporche possono fungere da forma di preliminari per rendere il sesso più eccitante, possono anche aiutarti a rimanere nel momento e agire come una forma di gestione della distrazione.
Infine, sentiti libero di tenere addosso i vestiti: c'è qualcosa di più cattivo nel sollevare una gonna o un vestito e tirando quelle mutandine di lato può essere ancora più sexy che strapparsi i vestiti di dosso a vicenda.
Considera dove mangiare la tua sveltina
Una sveltina a casa, una camera d'albergo o un bagno privato sono tutte opzioni versatili che possono funzionare a seconda della posizione desiderata. Chinarsi sullo specchio del bagno e vedere tutta l'azione da vicino può aiutarti a venire ancora più velocemente. Ma ricorda che le auto, i bagni più piccoli e altri luoghi ristretti possono essere logisticamente complicati e possono limitare la tua posizione e il livello di comfort. Questo ovviamente varierà in base alle preferenze, alla flessibilità e alla forza.
Scegli i giocattoli sessuali giusti
Ora, potresti chiederti se un sex toy possa intralciare le sveltine, ma i giocattoli possono effettivamente essere un aiuto - non una seccatura - indipendentemente da quanto tempo hai.
Anche se una sveltina potrebbe non essere il momento migliore per un complicato set-up BDSM o per l'esplorazione di un nuovo nodo, se hai un programma serrato, un potente sex toy che porta a termine il lavoro può aumentare le possibilità di orgasmo e soddisfazione. Per le persone con vulva, un vibratore a bacchetta, un vibratore a proiettile o un giocattolo per l'aspirazione del clitoride sono tutte ottime scelte che possono stare in una borsa o essere utilizzate a casa.
Sebbene i giocattoli sessuali possano aumentare la probabilità dell'orgasmo, è importante riconoscere che non tutti potrebbero essere in grado di raggiungere l'orgasmo con una sveltina. 'Una sveltina non deve necessariamente comportare la penetrazione e non deve necessariamente finire con un orgasmo. Se hai poco tempo e non sei preparato per il sesso penetrativo, puoi comunque goderti la tua sveltina,' dice l'educatore sessuale certificato Timothy Lagman.
«Puoi masturbarti e guardare il porno. Puoi anche baciarti mentre fai cose sopra la maglietta. Non devi nemmeno toccare qualcuno e tenere tutto in chiacchiere sporche. Se hai un abbonamento ad audio erotica, puoi goderti quel capitolo in bagno.' Lagman aggiunge: Le possibilità sono infinite.
Il piacere va oltre la destinazione. Finché sei d'accordo, le sveltine possono fungere da antipasto per un sesso più lungo e lussuoso in un secondo momento.
Trova modi per incorporare ancora i preliminari
Anche se l'obiettivo è accelerare le cose, precipitarsi nel sesso senza preliminari può rovinare una sveltina. I proprietari della vulva hanno bisogno di tempo per riscaldarsi e lubrificarsi o rilassarsi naturalmente, quindi dedicare tempo a questo è essenziale. La dottoressa Queen nota che c'è una rampa di eccitazione nelle attività, anche se il tempo è limitato. (E il lubrificante aiuta sempre.)
Utilizzare giocattoli sessuali fin dall'inizio può aiutare. Oltre ad aggiungere prodotti di piacere alla vostra sessione veloce, approfittate delle chiacchiere sporche e delle prese in giro a vicenda, e guardate o ascoltate il porno insieme.
I preliminari possono anche iniziare prima della sveltina: crea quell'anticipazione! Sestatevi a vicenda che porta al momento. Considera l'idea di aggiungere vibratori per mutandine e anelli vibranti indossabili per il rubinetto o tappi di testa anche nel mix. Questi giocattoli possono essere indossati durante le attività quotidiane e possono essere controllati dal tuo partner, agendo come il massimo stuzzicante e facendoti eccitare e infastidire in modo che tu sia pronto a diventare vivace non appena inizia il vostro tempo insieme.
Cura un kit veloce
Questi incontri sono incentrati sull'efficienza e una routine pre-pianificata con in mente la preparazione e la pulizia può essere utile.
Il tuo kit può essere composto da salviette, una spugna antigoccia, preservativi, una piccola bottiglia di lubrificante o olio per l'eccitazione, mini giocattoli sessuali e persino un po' di shampoo secco se tendi a sudare durante il sesso. Sapere che tutto ciò di cui hai bisogno può essere trovato in un unico posto ti aiuterà a rilassarti nel momento della tua avventura spontanea.
Le migliori posizioni sessuali sveltine
Le posizioni sessuali veloci dovrebbero essere versatili in diversi luoghi, facili da fare con i vestiti addosso e adatte ai giocattoli sessuali se scegli di usarli.
La dottoressa Queen consiglia quella del missionario o della cowgirl, aggiungendo: Una classica posizione per un rapporto veloce è la pecorina, in parte perché, soprattutto se un partner indossa una gonna, è abbastanza facile farlo da vestiti. Guarda tutto il tempo che risparmi senza doverti spogliare!'
Anche l'orale in piedi è un'opzione piccante che non occupa spazio orizzontale e può essere eseguita in varie posizioni. Se hai un letto vicino, tutto è possibile (adoriamo premere il pulsante snooze per una sessione mattutina con il cucchiaio), ma sentiti libero di essere creativo e sperimentare posizioni su una sedia da ufficio, una scrivania, un divano o anche un lavandino se è abbastanza di supporto.
Naima Karp è una scrittrice di benessere sessuale e stile di vita con oltre un decennio di esperienza. È orgogliosa di scrivere articoli stimolanti che promuovono l'inclusività e la consapevolezza dei lettori, presentati attraverso una lente unica. Oltre a PS, Naima ha scritto contenuti freelance per pubblicazioni digitali come Spy, Well Good e Variety.
