Se non hai esplorato quello di Jen Selter Conto Instagram tuttavia, è tempo di vedere in cosa consiste questa prelibata sensazione di Internet. Con un rabbioso social media che segue l'ossessione per l'incredibile fondoschiena di Jen, sembra che Kim Kardashian non sia l'unica a rompere Internet. Ma ciò che amiamo di Jen, oltre al suo fantastico corpo, è il suo atteggiamento positivo e il suo impegno nel rendere il fitness una parte della sua vita: sul serio, questa ragazza può padroneggiare uno squat sempre e ovunque. Dai un'occhiata ad alcuni dei nostri momenti preferiti di Jen dell'anno e preparati per una seria motivazione per il 2015!
Ha imparato i social media
Jen attribuisce il suo successo a lei devozione ai social media . Ha detto all'Elite Daily: I social media hanno aperto le porte a così tante persone per avere successo e raggiungere i propri obiettivi. NON sarei dove sono oggi senza di essa!'
È un modello positivo
Nonostante la sua ritrovata fama, Jen è rimasta con i piedi per terra e lavora per ispirare gli altri sia con il suo corpo che con il suo atteggiamento. 'Nonostante tutte le mie 'belfies', una foto non parla di chi sono; non parla della mia personalità, della mia morale o delle mie convinzioni personali, ha detto all'Elite Daily. Pubblico le mie foto per motivare gli altri e se le persone la vedono diversamente, così sia.
Si lavora letteralmente come un matto
Come tutti noi, Jen sa che l'allenamento non è una scienza perfetta; alcuni giorni sono migliori di altri. Ma continua a spingersi oltre con allenamenti nuovi e divertenti. Ha intitolato questa foto su Instagram: Uno dei momenti più belli della vita è realizzare che solo un paio di settimane fa il tuo corpo non poteva fare quello che ha appena fatto!
Si è aggiudicata un'importante diffusione fotografica
Il fanatico seguito sui social di Jen (ha oltre cinque milioni di follower) e il suo fisico straordinario l'hanno aiutata a guadagnare una foto sexy diffusa in Fiera della Vanità lo scorso aprile.
Si allena come tutti noi
No, non ha scarpe da ginnastica costose o attrezzature fantasiose; Jen è una ragazza di fitness fai-da-te. In lei Fiera della Vanità colloquio, la ragazza del fitness abbronzata e tonica ha confessato: Seguivo gli allenatori e quando addestravano qualcuno pensavo, 'oh, cosa fa?''
Anche lei adora l'alimentazione sana
Per un corpo così bello, Jen sa che anche mangiare sano è importante. Ha detto all'Huffington Post: 'Indipendentemente dal fatto che mi stia allenando seriamente o meno; mangiare sano fa sempre parte della mia routine quotidiana.' Ha anche detto che ama cibi come la farina d'avena, le uova, le verdure e, come sorpresa speciale, il cioccolato fondente.
Ha fatto
Se non hai ancora sentito il termine,
Combatte contro i suoi nemici
Dopo aver sofferto di bullismo in giovane età, Jen dice che la sua passione è porre fine al ciclo. Mi piacerebbe provare a far sì che le persone si sentano più forti con se stesse, dove qualsiasi commento negativo o meschino non le influenzi perché hanno costruito la loro autostima, ha detto Jen all'Huffington Post. Questo è qualcosa in cui continuerò attivamente ad aiutare le persone.
Sa che la coerenza è la chiave
Il fitness è uno stile di vita, ha detto Jen all'Huffington Post. Devi essere mentalmente preparato a impegnarti ed essere coerente con il tuo stile di vita sano e fitness per vedere risultati e, come sappiamo, i risultati non si ottengono da un giorno all'altro.
Ha fatto
Sì, Jen ha imparato l'arte di mostrare la sua migliore risorsa sul suo account Instagram. Anche se alcuni spettatori l'accusano di non aver guadagnato il fondoschiena in modo naturale, lei si è aperta Lei rivista su come lavora davvero: È tutta una questione di prospettiva, siamo onesti.
