Hai mai avuto la sensazione che il tuo seno fosse più grande del solito nei giorni che precedono il ciclo mestruale? Durante questo periodo del mese, potresti anche aver notato che anche le coppe del reggiseno ti stanno un po' più strette.
Bene, nel caso non lo sapessi, il gonfiore del seno è un vero e proprio sintomo della sindrome premestruale, abbastanza comune e può essere accompagnato da un po' di dolorabilità.
Quindi cosa fa sì che il seno si ingrandisca durante questo periodo? E' il lavoro degli ormoni.
Prima del ciclo mestruale, il tessuto mammario diventa più sensibile ai cambiamenti nei livelli ormonali, Basta Tanouy , MD, un ginecologo certificato e U di Kotex socio, ha spiegato. I cambiamenti ormonali che si verificano prima e durante il ciclo mestruale possono causare gonfiore e gonfiore del seno, oltre ad altri effetti collaterali.
Come avrai notato, questo è solo un effetto collaterale temporaneo della sindrome premestruale. Secondo Sara Yamaguchi , MD, FACOG, un ginecologo certificato presso la DTLA Gynecology di Los Angeles, il gonfiore del seno di solito diminuisce una volta iniziato il ciclo. E sebbene sia considerato un effetto collaterale comune della sindrome premestruale, ha affermato che non tutti sperimentano la stessa gravità.
Se la dolorabilità che può accompagnare il gonfiore ti dà fastidio, ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il disagio.
Ridurre il sale e la caffeina a volte può aiutare con il dolore, ha detto il dottor Tanouye. Ha anche detto che indumenti larghi e farmaci antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare i sintomi. (Ricordati di parlare con il tuo medico prima di assumere nuovi farmaci.)
Anche optare per indumenti intimi diversi durante questo periodo del mese potrebbe essere utile. 'Raccomando un reggiseno che vesta bene, a volte anche di una taglia diversa. Dovrebbe anche avere un buon supporto, ha detto il dottor Yamaguchi.
Sebbene il gonfiore e la tensione mammaria in genere si risolvano una volta che si verificano le mestruazioni, non esitare mai a sollevare qualsiasi dubbio con il tuo medico. Il dottor Tanouye ha affermato che se il gonfiore e la dolorabilità del seno sono persistenti e accompagnati da un ciclo mancato, consulta il tuo medico e valuta la possibilità di fare un test di gravidanza.
Ha anche detto che programmare visite regolari con un ginecologo e un medico di base può aiutare a identificare qualsiasi cosa possa essere anormale.
