A nessuno piace separarsi. Che tu stia iniziando la scissione o ricevendone una, non è mai bello. Ma come minimo, una rottura dà a tutti i soggetti coinvolti la chiusura e l'opportunità di andare avanti, il che sfortunatamente non è il caso quando si parla del termine frizzante.
Il frizzante è ciò che accade quando qualcuno vuole porre fine alla relazione senza farlo in modo chiaro e diretto. Invece, una persona ritira lentamente la propria attenzione e il proprio affetto nel tempo finché l'altra persona non riceve il suggerimento e la relazione letteralmente svanisce.
Se ti è mai capitato di ricevere una cosa del genere, sai che il concetto di frizzante non è esattamente nuovo. Potresti anche averlo visto in precedenza chiamato dissolvenza lenta. Ma da quando le app di appuntamenti sono diventate mainstream, frizzante - o qualunque termine tu voglia usare per descriverlo - è diventato un modo semplice per gli appuntamenti di passare da una situazione a cui non sono più interessati senza dover affrontare conseguenze immediate.
Non importa quanto casuale o seria sia la relazione o la situazione, tuttavia, il fiasco è un modo dannoso per porre fine alle cose con qualcuno. In effetti, gli esperti affermano che il fiasco potrebbe effettivamente fare molto più male che vivere una rottura formale. Di seguito, gli esperti spiegano il perché.
Esperti presenti in questo articolo
Rachele Londra è un sensale di celebrità e un allenatore di relazioni.
Amber Soletti è un'esperta di appuntamenti e relazioni e proprietaria di Intellectual Blonde Branding and Events.
Che cosa è frizzante?
Proprio come suggerisce il nome, il frizzante è ciò che accade quando la tua relazione inizia a svanire. È un termine usato per descrivere la situazione in cui uno diventa disinteressato a una persona con cui sta uscendo, ma invece di rompere con quella persona, riduce gradualmente la comunicazione e l'interesse, facendo sentire l'altra persona confusa e ferita, dice a PS la famosa sensale Rachel London.
Non esiste una sequenza temporale per quando può verificarsi un esaurimento in una relazione. Per alcune persone, può accadere dopo alcune settimane di appuntamenti casuali. Per altri, può succedere dopo un anno di monogamia. In molti modi, però, il frizzante è paragonabile al ghosting. Ma secondo l'esperta di appuntamenti e relazioni Amber Soletti, l'esaurimento può essere molto più difficile da elaborare. Con il ghosting, non ottieni davvero una conclusione, ma almeno sai che questa persona è fuori dalla tua vita. Il frizzling è ancora più frustrante perché continuano a contattarti, a risponderti, forse anche a vederti o a scoparti, ma sta diventando sempre meno frequente, e la durata del tempo tra il contatto e l'incontro continua ad aumentare,' dice. Invece di essere costretto ad andare avanti, questo rivolo di attenzione ti tiene aggrappato.
È importante notare che, sebbene l'effetto frizzante possa fare schifo, non è sempre fatto con intenzioni dannose. In alcuni casi, le persone potrebbero anche non rendersi conto di ciò che stanno facendo. È possibile che la persona instabile abbia uno stile di attaccamento evitante, che la lascia in difficoltà nel costruire intimità e connessione. Potrebbero anche non sapere come elaborare o esprimere le proprie emozioni, o addirittura sapere esattamente cosa vogliono dalla relazione. Naturalmente, questo non significa che il fiasco sia OK, ma capire che non riguarda davvero te è importante.
Detto questo, indipendentemente dal fatto che il frizzante venga fatto intenzionalmente o meno, molti esperti credono ancora che sia il modo più doloroso per porre fine a una relazione con qualcuno poiché porta a una mancanza di chiusura e confusione.
Segni che la tua relazione sta andando male
Alcune persone potrebbero trovare abbastanza ovvio quando qualcuno cerca di rovinare le cose con loro perché il loro partner non comunica più tanto o non mostrano un grande interesse nel trascorrere del tempo insieme. Ma per altre persone, potrebbe non essere così ovvio. Se stai cercando alcuni esempi concreti e segnali del fatto che stai uscendo con qualcuno che sta tentando di mandare in fumo la relazione, ecco cosa secondo Soletti potrebbe essere in crisi:
- Impiegano più tempo per rispondere ai messaggi. In alcuni casi, potrebbero passare giorni prima che tu riceva una risposta, afferma Soletti.
- Le tue conversazioni non sono così lunghe. Le conversazioni telefoniche e di testo che prima erano lunghe ora sono molto più brevi.
- Le tue conversazioni sono meno interessanti. Potresti ritrovarti a non sapere cosa rispondere o a non avere nulla a cui rispondere in primo luogo.
- Non si sforzano di fare piani e, quando avvii i piani, aspettano fino all'ultimo minuto per dirti che non sono disponibili.
- Cominciano a piantare semi sull’essere meno disponibili. Forse hanno in programma un grande viaggio di lavoro o quest'estate saranno maggiormente coinvolti nel lavoro di volontariato.
- Sembrano disimpegnati e distanti, soprattutto quando siete insieme di persona.
- Hanno abbreviato i piani.
- Trascorrono molto tempo al telefono quando sei con loro. Potrebbero anche sembrare distratti dal telefono o da altre cose che accadono intorno a loro.
Cosa fare se sospetti che la tua relazione stia andando male
Se sospetti che la tua relazione stia vacillando, è meglio comunicare i tuoi sentimenti apertamente e onestamente, dice London. Puoi metterti direttamente in contatto con il tuo partner dicendo qualcosa del tipo: Ehi, ho notato che le nostre conversazioni sembrano essere un po' diverse e non ti vedo da un po'. Come ti senti riguardo alle cose? C'è qualcosa di cui vuoi parlare? Questo aprirà la conversazione in modo non intimidatorio e farà capire all'altra persona che sai che sta succedendo qualcosa e che vorresti parlarne.
Se la conversazione non ti aiuta a raggiungere un punto di comprensione, allora potresti dover accettare il fiasco per quello che è: una rottura davvero irrispettosa. Abbi fiducia nel fatto che se il tuo partner sceglie di porre fine alle cose con te mandando in fumo la relazione, probabilmente non è qualcuno che vorresti mantenere nella tua vita in primo luogo.
Inoltre, potrebbe non valere la pena lottare per la relazione se sospetti che si stia verificando comunque un esaurimento. Soprattutto perché Soletti afferma che non esiste un modo reale per impedire che ciò accada. Invece, la cosa migliore che puoi fare è restare entro i tuoi limiti, e se questa persona non ti concede tutto il tempo e la comunicazione di cui hai bisogno in una relazione, allora potrebbe essere nel tuo interesse interrompere prima le cose, dice Soletti.
D'altro canto, se ti rendi conto che sei tu la persona che fa i capricci, è meglio essere trasparenti riguardo ai tuoi sentimenti. Anche se potrebbe diventare una conversazione scomoda, comunicare come ti senti è il modo migliore per chiudere una relazione con qualcuno che non sei più interessato a corteggiare. Se sai di non vedere un futuro con quella persona, spiega il motivo e non lasciare la questione all'interpretazione, dice London.
Sebbene gli esperti qui consiglino di farlo di persona, puoi anche inviare un messaggio. Assicurati solo di essere diretto, conciso e chiaro riguardo al fatto di non essere più interessato a questa persona dal punto di vista romantico, in modo che non rimanga nulla da interpretare.
Taylor Andrews è un redattore di Balance presso 247CM specializzato in argomenti relativi a sesso, relazioni, appuntamenti, salute sessuale, salute mentale e altro ancora.
