Perché la mia pancia incinta a volte è dura e a volte morbida? Gli esperti spiegano

La gravidanza arriva con una serie di cambiamenti corporei. Mentre alcuni sono prevedibili, altri potrebbero farti prendere per un po' in giro (guardandoti, naso da gravidanza). Tra questi cambiamenti più inaspettati c'è l'evoluzione della fermezza della pancia incinta, quel passaggio improvviso da morbido ed elastico a duro e teso. Se non l'hai mai sperimentato prima, il cambiamento improvviso potrebbe farti correre a cercare cose come perché la mia pancia incinta a volte è dura e a volte morbida? Per fortuna, gli esperti dicono che c’è una spiegazione abbastanza semplice, e di solito non c’è nulla di cui preoccuparsi.

Se la tua pancia incinta un giorno sembra dura e un altro morbida, non c'è motivo di farsi prendere dal panico. Secondo i medici con cui abbiamo parlato, è del tutto normale avvertire un senso di costrizione allo stomaco ad un certo punto della gravidanza. Potrebbe anche darsi che il tuo stomaco sia duro da un lato, il che può segnalare alcune cose sulla tua gravidanza (incluso quando potrebbe arrivare il tuo piccolo). Continua a leggere per ulteriori informazioni sul perché ciò accade e cosa significa, secondo i ginecologi.

Esperti presenti in questo articolo:

Cristina Greves, MD, è un chirurgo ostetrico e ginecologico presso il Winnie Palmer Hospital for Women

G. Thomas Ruiz , MD, è il ginecologo capo del MemorialCare Orange Coast Medical Center.

Perché la mia pancia incinta a volte è dura e a volte morbida?

È difficile per i medici sapere esattamente perché il tuo stomaco potrebbe essere duro o molle senza un esame. Tuttavia, a livello generale, ci sono alcune cause comuni da tenere a mente:

Allungamento muscolare : Se è all'inizio della gravidanza, potresti sentire un po' di tensione allo stomaco perché i muscoli centrali o addominali vengono allungati, afferma Christine Greves, MD. Cambiamenti anatomici : Se è prima delle 13 settimane, il tuo utero è ancora all'interno del bacino, afferma il dottor Greves. È un muscolo e può sembrare difficile. Ma poiché il tuo utero si estende oltre il bacino, potrebbe sembrare più morbido poiché al suo interno c'è del liquido amniotico, spiega. Contrazioni di Braxton Hicks : Se sei in una fase avanzata della gravidanza, una pancia che a volte sembra dura e morbida altre volte potrebbe indicare che stai avendo le contrazioni di Braxton Hicks, afferma G. Thomas Ruiz, MD. Nel caso in cui non le conoscessi, le contrazioni di Braxton Hicks sono il modo in cui il corpo si prepara al travaglio (di solito nel secondo o terzo trimestre), secondo il Collegio Americano di Ostetrici e Ginecologi (ACOG). Vale la pena notare: il dottor Greves afferma che vivere così vicino alla data di scadenza potrebbe anche essere un segno di vero travaglio, il che significa che il tuo bambino arriverà presto.

Perché mi sento lo stomaco stretto e pesante?

Ci sono alcune possibili ragioni. A volte può essere semplicemente una sensazione che le persone provano con Braxton Hicks, afferma il dottor Ruiz. Se lo stomaco si gonfia, si sente percettivamente pesante. Questa sensazione potrebbe anche essere dovuta al dolore al legamento rotondo, che è un disagio comune che può verificarsi su uno o entrambi i lati della pancia, scendendo fino all'inguine, spiega il dottor Ruiz. Se sei preoccupato per i cambiamenti a livello dello stomaco, è meglio consultare il tuo medico, in modo che possa valutare la situazione e consigliare la migliore linea d'azione, se presente.

OK, ma perché ho lo stomaco duro da un lato?

Se senti la pancia dura da un lato, probabilmente è a causa della posizione del tuo bambino. Man mano che il tuo bambino cresce, lo spazio all'interno dell'utero diventa più ristretto, lasciando al bambino meno spazio per dimenarsi. Se hai lo stomaco duro da un lato, c'è la possibilità che tu possa sentire la colonna vertebrale o le gambe del tuo piccolo, dice il dottor Greves.

In definitiva, se hai a che fare con quella che sembra durezza e morbidezza casuali nella tua pancia incinta e hai dubbi, è una buona idea parlare con il tuo medico. Possono sottoporti a un esame fisico se lo ritengono necessario e offrire consigli medici più personalizzati.

— Report aggiuntivo di Chandler Plante

Korin Miller è una scrittrice specializzata in tendenze generali di benessere, salute e stile di vita. Il suo lavoro è apparso su Women's Health, Self, Health, Forbes e altro ancora.

Chandler Plante è un assistente redattore di 247CM Health