Esplorare i nodi durante il sesso può essere una sensazione potenziante. Non solo può portare a un orgasmo più soddisfacente, ma può anche spezzare la monotonia della normale routine sessuale. Ma per molte persone, nel momento in cui l'euforia post-orgasmo svanisce, è allora che il rimorso e il senso di colpa cominciano a insinuarsi. Potresti chiederti: Aspetta, cosa dice di me che mi è piaciuto? Quello ?'
Questo sentimento di dubbio e vergogna non è esattamente sorprendente, considerando che le donne sono costantemente bombardate da messaggi su come dovremmo provare piacere. Qualcuno ha sempre un'opinione su cosa è normale contro cosa è troppo e cosa è sexy contro cosa è pazzo. Una volta che aggiungi l'esplorazione del kink al mix, non importa quanto sia docile o intensa, la vergogna può sembrare opprimente, anche se ti ha dato piacere solo pochi minuti prima.
Anche se la vergogna per le fantasie sessuali è un'esperienza molto reale, non c'è nulla di intrinsecamente vergognoso nell'avere delle fantasie o certi feticci se esplorati consensualmente. Allora perché così tante persone si sentono in colpa per aver esplorato i propri gusti? E come puoi non provare rimpianti dopo ogni esperienza con il kink? L'esperta sessuale Carol Queen, PhD, spiega di seguito.
Esperti presenti in questo articolo
Carol Regina , PhD, è un autore, educatore e sessuologo. La dottoressa Queen è anche la sessuologa dello staff del rivenditore di giocattoli sessuali Good Vibes.
Cos'è la vergogna per il Kinky?
Secondo la definizione di Merriam-Webster, una fantasia è qualsiasi tipo di gusto o comportamento sessuale non convenzionale, quindi fantasia vergogna è quando qualcuno (o la società nel suo insieme) ti fa sentire male per avere questo interesse. Ma non deve sempre provenire da qualcun altro: La vergogna per il proprio comportamento sessuale può certamente derivare dai nostri atteggiamenti, credenze e ansie sociali, afferma la dottoressa Queen. In altre parole, anche se non fanno nulla di male, la vergogna per il kink può far sentire le persone in imbarazzo, colpevoli e vergognose per qualcosa di cui altrimenti avrebbero potuto godere.
Le donne possono essere più inclini a provare vergogna interna ed esterna nei confronti del sesso in generale, ma soprattutto del sesso stravagante. Gli stereotipi sui ruoli sessuali femminili lasciano meno apertura rispetto a quelli maschili, afferma la dottoressa Queen. La vergogna delle troie è rivolta principalmente alle donne. Questo perché siamo costantemente circondati da messaggi che insinuano che una donna sessualmente soddisfatta sia una puttana e che il capriccio sia una cosa negativa. In realtà, però, il kink è solo un altro modo per esplorare la tua sessualità. In nessun modo una persona dovrebbe vergognarsi di fantasie e desideri, afferma la dottoressa Queen.
Come superare la vergogna per i comportamenti stravaganti
Sfortunatamente, non esiste un approccio unico per superare la vergogna interna. Detto questo, puoi iniziare riconoscendo che potresti provare vergogna per il tuo comportamento sessuale. Una volta che sei arrivato a un punto di comprensione, decidi se ti piacerebbe passare dall'autovergogna all'autoaccettazione, dice la dottoressa Queen. Fortunatamente, ci sono alcuni modi per farlo.
Prima di tutto, puoi trovare supporto. Sia attraverso la terapia sessuale o comunicando come ti senti al tuo partner, parlare con gli altri può aiutarti a capire da dove proviene la vergogna che provi. La dottoressa Queen consiglia inoltre di parlare interiormente di sostegno e conforto, ricordando a te stesso che non c'è niente di sbagliato in te se desideri esplorare un interesse sessuale in modo consensuale. Lasciati degli appunti: tenere un diario può essere un modo per entrare in questo, suggerisce. Potrebbe anche essere utile essere più coinvolti nella comunità kink, sia che si tratti di leggere più libri sul kink, di partecipare a eventi kink nella tua zona o di cercare spazi online positivi per il kink.
Per aiutarti a combattere eventuali insicurezze subito dopo il sesso, anche l'assistenza post-terapia può essere una buona opzione per aiutarti a scendere dallo sballo emotivo del sesso. (Promemoria: l'assistenza post-vendita è il tempo di qualità che trascorri con il tuo partner subito dopo il rapporto sessuale parlando di sesso, coccolandosi, mangiando cibo, facendo la doccia, ecc.)
Alla fine, il sesso dovrebbe apparire come vuoi che appaia. Se include sesso missionario per il resto della tua vita, va assolutamente bene. Se include BDSM, voyeurismo , gioco di ruolo , giochi d'impatto o altri interessi sessuali, va bene anche questo. La bellezza dell'esplorazione sessuale è che è il tuo viaggio personale. Non lasciare che la vergogna o il senso di colpa ti impediscano di raggiungere i tuoi migliori orgasmi.
Taylor Andrews (lei/lei) è il redattore del bilancio presso PS, specializzato in argomenti relativi a sesso, relazioni, appuntamenti, salute sessuale, salute mentale, viaggi e altro ancora. Con sette anni di esperienza editoriale, Taylor ha un forte background nella creazione di contenuti e nella narrazione. Prima di entrare in 247CM nel 2021, ha lavorato presso Cosmopolitan.
