- Il massaggio linfodrenante può aiutare in qualsiasi cosa, dalla riduzione del gonfiore al miglioramento della circolazione fino al rimodellamento del corpo.
- L'ultima innovazione nel massaggio linfatico è il dispositivo Icoone.
- Continua a leggere per conoscere l'esperienza di un editore che ha ricevuto il trattamento Icoone.
Ho sempre lottato con il gonfiore: non importa cosa mangio, quanto yoga faccio o quali farmaci uso per trattarlo, la ritenzione idrica è qualcosa con cui ho sempre a che fare. Molte persone hanno suggerito diverse tecniche e strumenti di drenaggio linfatico come la spazzolatura a secco o l'automassaggio per aiutare a sbarazzarsi del gonfiore ostinato. Questa potrebbe essere un'opinione impopolare, ma non sono un fan della spazzolatura a secco (siamo tutti d'accordo sul fatto che fa male?!) e non ho mai visto alcun risultato diverso da quello pelle irritata . E siamo sinceri: non ho la pazienza di fare regolarmente un automassaggio su tutto il corpo.
Quindi, quando ho sentito parlare di Icone dispositivo - un metodo completamente naturale e non invasivo per eseguire un trattamento antietà, rimodellante e linfodrenante - ero sicuramente incuriosito. Il mio interesse è stato ancora maggiore quando ho guardato i video del dispositivo in azione (vedi quello qui sotto e attiva l'audio). Posetta Koujou, la fondatrice di Los Angeles Tonic Wellness Boutique e Spa , afferma: È un'ottima scelta per le persone che necessitano di modellamento del corpo, ringiovanimento della pelle e drenaggio linfatico, tutto in un'unica sessione.
Poiché volevo saperne di più sulla scienza dietro l'Icoone (oltre a provarlo di persona), ho parlato con Stan Kapica, il presidente di Soluzioni scientifiche per la pelle (il distributore esclusivo statunitense dell'Icoone), per entrare nei dettagli su come funziona e cosa aspettarsi dai trattamenti.
Continua a leggere per saperne di più sui benefici del drenaggio linfatico, cosa può fare Icoone e la mia esperienza con il trattamento.
Cos'è il massaggio linfodrenante?
Il sistema linfatico – una rete costituita da vasi e organi sotto la pelle – si occupa di eliminare i rifiuti dal corpo. Fondamentalmente è ciò che aiuta a proteggere il nostro corpo dalle infezioni. Il sistema linfatico non ha alcun tipo di pompa per spostare il fluido (noto anche come linfa) dai tessuti ai linfonodi (dove la linfa viene raccolta in modo che possa essere trasportata nuovamente nelle vene che trasportano il sangue verso il cuore), quindi si basa essenzialmente sul movimento dei muscoli per mantenere tutto il flusso.
Il massaggio linfatico ha lo scopo di energizzare questo processo, aiutando la linfa in eccesso a spostarsi verso i linfonodi, che eliminano eventuali tossine o batteri. Un sistema linfatico equilibrato è un percorso proattivo verso il benessere, afferma Kapica. Quando il sistema linfatico è ottimizzato, il sistema immunitario viene rafforzato, l'infiammazione si riduce, le tossine vengono espulse, la luminosità della pelle migliora e la circolazione viene stimolata.
Cos'è il dispositivo Icoone e come funziona?
L'Icoone è un dispositivo multifunzionale che utilizza la Multi Micro Stimolazione Alveolare (MMAS) - in realtà è l'unico dispositivo al mondo con questa tecnologia - per eseguire un massaggio linfatico profondo su tutto il corpo. I rulli utilizzano un'aspirazione delicata per stimolare i tessuti e la circolazione sottostante, mentre l'aggiunta di luce LED e laser rassoda la pelle.
Ora entriamo nel dettaglio di come funziona l'Icoone. La tecnologia brevettata Roboderm funziona in modo diverso da qualsiasi altra tecnologia e dispositivo presente oggi sul mercato, grazie ai microstimolatori, afferma Kapica. 'I microstimolatori ruotano in avanti, indietro, verso l'interno e verso l'esterno per rilasciare molteplici stimolazioni cutanee, in base agli obiettivi desiderati. Le matrici di microfori disegnate sulla superficie dei microstimolatori stimolano il tessuto sottocutaneo e le fibre del tessuto connettivo che delimitano i microvacuoli trasmettono questa stimolazione ai tessuti più profondi. Questa azione specifica si chiama Multi Micro Stimolazione Alveolare (MMAS) e fornisce un'azione più efficace in modo più delicato per il cliente.' Fondamentalmente, è un massaggio superveloce che penetra molto più in profondità di quanto le mani potrebbero mai fare.
L'Icoone ha due modelli: Beauty e Medical. Se vai in un centro medico negli Stati Uniti, probabilmente incontrerai solo il modello Beauty. La versione Beauty ha otto programmi base e 16 programmi focus con cinque accessori per il corpo e sei per il viso, alcuni dei quali sono abbastanza piccoli da ridurre il gonfiore intorno agli occhi.
Cosa può trattare l'Icoone?
Cellulite. La stimolazione del micromassaggio permette di mobilizzare la pelle e il tessuto sottocutaneo fino agli strati più profondi. Il flusso sanguigno aumenta e le fibre del tessuto connettivo diventano più flessibili, vengono quindi favoriti gli scambi metabolici, si riducono le tensioni sul tessuto adiposo, migliorano il drenaggio e la circolazione sanguigna e con essi l'aspetto e la qualità della pelle cellulite.
Rimodellamento del corpo. I rulli meccanici combinati con l'aspirazione eseguono la lipolisi, dove il grasso viene aspirato dalle cellule adipose. Dopo solo pochi trattamenti, i clienti possono sentire e vedere una differenza visibile nella loro silhouette, afferma Kapica. I trattamenti possono essere eseguiti quotidianamente, quindi se qualcuno sta andando in vacanza o ha un evento speciale, i trattamenti giornalieri di Icoone possono rapidamente apportare un netto miglioramento al suo aspetto.
Ritenzione idrica e gonfiore. L'Icoone stimola il sistema linfatico, favorendo il ritorno della linfa nel circolo sanguigno e drenando i liquidi. Questo è particolarmente utile per le donne incinte: l'Icoone può essere eseguito sulle estremità (e solo dopo il terzo mese di gravidanza) per aiutare a rilassarsi, lenire le articolazioni doloranti e eliminare la ritenzione idrica.
Circolazione migliorata. L'Icoone effettua un massaggio profondo che facilita il drenaggio dei liquidi e il ritorno del sangue al cuore. Allo stesso tempo, la stimolazione di tutti gli strati cutanei e sottocutanei aumenta anche l'afflusso di sangue ai tessuti, migliorando l'ossigenazione.
Recupero muscolare e articolare, oltre alla gestione del dolore e dell'infiammazione. 'La tecnologia Icoone Roboderm. . . fornisce una stimolazione profonda ed efficace dei microvacuoli nel tessuto connettivo, afferma Kapica. 'Con Icoone è possibile alleviare dolori muscolari, risvegliare il sistema neurosensoriale, riossigenare il tessuto muscolare, supportare l'attività sportiva, decongestionare infiammazioni traumatiche e non traumatiche delle aponeurosi e dei tendini.'
Rassodamento della pelle. Il miglioramento della microcircolazione cutanea stimola la produzione di elastina e collagene da parte dei fibroblasti, le cellule del tessuto connettivo che costituiscono l'ossatura cutanea.
Com'è un appuntamento per l'icoone?
Per prima cosa: il tuo praticante ti darà un body completo da indossare (sì, potresti sembrare un po' strano!). È molto leggero e può allungarsi per adattarsi praticamente a chiunque. Viene utilizzato principalmente per scopi igienici: l'Icoone utilizza l'aspirazione, il che significa che se fosse solo sulla pelle nuda, potrebbe raccogliere particelle di pelle e sporcizia.
Il tuo praticante parlerà quindi con te delle diverse aree su cui vorresti concentrarti: ho scelto lo stomaco e l'interno delle cosce. Eseguiranno quindi una panoramica di tutto il tuo corpo con l'Icoone prima di entrare nelle aree di interesse. Puoi aspettarti che ti passino sopra le braccia (e le ascelle!), il petto, la schiena, il sedere, le gambe e i piedi. L'intero appuntamento è piuttosto lungo se stai facendo tutto il tuo corpo: sono stato lì per circa un'ora e 15 minuti a un'ora e mezza ogni volta.
Quanto costa un trattamento Icoone?
Ogni sessione costa dai $ 200 ai $ 300, a seconda di quante aree del corpo desideri trattare (ad esempio, corpo o viso e corpo).
Il trattamento Icoone fa male?
Non ho mai provato niente del genere, ma non dovrebbe far male. Consideralo come l'inverso di un massaggio: invece della pressione verso il basso, c'è una pressione verso l'alto (ovvero l'aspirazione). È certamente strano, ma dopo i primi secondi di acclimatazione, è molto bello e rilassante. In effetti, ci sono stati diversi momenti in cui quasi mi addormentavo durante le mie sessioni.
A seconda dell'area da trattare, l'aspirazione avrà impostazioni diverse. Ad esempio, quando passavo sulle braccia e sui piedi, l'aspirazione pulsava un po' più lentamente e in modo più metodico; sullo stomaco c'era un'aspirazione continua; e sopra l'interno delle mie cosce c'era un battito veloce e ritmico. Il tuo medico deciderà l'intensità dell'aspirazione, ma puoi sempre dirgli se avverte un po' troppa o pizzica del tutto (non ho mai avuto questo problema).
Dovrei anche notare che puoi usare l'Icoone sul viso, ma non l'ho fatto dato che recentemente avevo ricevuto dei filler dermici.
C'è qualcuno che non dovrebbe usare Icoone?
Informa il tuo medico se hai problemi di salute di base, se sei incinta o se hai appena subito un intervento chirurgico. Se di recente hai fatto dei filler o del Botox, probabilmente vorrai evitare di mettere l'Icoone sul viso. Altrimenti l’Icoone è generalmente sicuro per chiunque.
Quante sessioni di Icoone dovresti fare?
Secondo Kapica, dovresti sentire i risultati dopo una sessione. Tuttavia, in genere l'ideale è da cinque a dieci sessioni intervallate da due volte a settimana. E poi la manutenzione consigliata è una volta al mese. Ho fatto cinque sessioni nel corso di due settimane e ho potuto sicuramente sentire una differenza dopo tutte e cinque più di quanto potessi sentire dopo una sola sessione.
Cos'è l'Icoone Aftercare?
Per ottenere risultati ottimali, il mio medico mi ha consigliato di stare lontano da qualsiasi sostanza infiammatoria per almeno 24 ore dopo il trattamento. Fondamentalmente non bere alcolici e non mangiare cibi salati e/o fritti. Oltre a ciò, ti consigliamo di bere molta acqua. Ha anche detto che è possibile avere qualche leggero livido in seguito, ma questo dipende molto dalla persona: non ho mai avuto lividi dopo nessuna delle mie sessioni e ho chiesto un'impostazione ad alta intensità sull'Icoone.
Quali sono i risultati dell'Icoone?
Almeno per me, la differenza più grande che ho visto è stata una riduzione del gonfiore generale. Il mio stomaco era molto più piatto e anche l'interno delle cosce sembrava un po' più snello. Ad essere sincero, ho semplicemente sentito Meglio — Non riesco davvero a spiegarlo, ma dopo le sessioni di Icoone, sentivo che la mia digestione era più regolare, non avevo tanto reflusso acido e le mie articolazioni non erano così doloranti dopo gli allenamenti duri. Tieni presente che questa è solo la mia sensazione personale dopo: il corpo di ognuno è e si sentirà diverso a seconda delle aree su cui ti concentri durante le sessioni di Icoone. In conclusione: se c'è un fornitore Icoone nella tua zona, ti consiglio vivamente di provarlo.
