Fotografia da 247 cm | Aviel Kanter
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Sebbene ogni prodotto presentato sia selezionato in modo indipendente dai nostri redattori, potremmo includere promozioni a pagamento. Se acquisti qualcosa tramite i nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Maggiori informazioni sulle nostre Linee guida per la revisione dei prodotti qui.Hai mai notato che bere più acqua sembra essere la soluzione giusta per risolvere i tuoi problemi quotidiani? Ti senti stanco? Bevi più acqua. Vuoi perdere peso? Bevi più acqua. Vuoi una pelle chiara? Bevi più acqua. Vuoi trovare un partner? Bevi più acqua. (Scherzo...) Visto che sono una di quelle persone che riescono facilmente a sopportare un'intera giornata avendo solo bevuto un sorso o due del liquido miracoloso, ho pensato, perché non metterlo alla prova? Nello specifico, per ottenere la pelle più luminosa, carnosa e luminosa dei miei sogni.
Secondo il Clinica Mayo , la quantità di acqua che dobbiamo bere al giorno varia da persona a persona a seconda di fattori come l'esercizio fisico, l'ambiente e la salute generale, ma il classico 64 once al giorno (otto bicchieri, più o meno) è un obiettivo ragionevole. Quindi, ho deciso di soddisfare questo requisito ogni giorno per 14 giorni per vedere come avrebbe influenzato la mia pelle. Non per essere eccessivamente drammatico, ma nonostante tutto l'hype sull'acqua, me lo aspettavo A livello di Kardashian cambiamento nell'aspetto. Diciamo solo che i risultati non sono stati soddisfacenti: continua a leggere per scoprire cosa è successo.
Fotografia da 247 cm | Aviel Kanter
Come ogni buon giornalista con la J maiuscola, ho iniziato assemblando i miei materiali: il mio fidato Corkcicle per qualsiasi bevanda all'aperto, un classico bicchiere Tervis (gente della Florida, IYKYK) dalla cucina dei miei genitori per varietà, immagino, un bicchiere graduato per essere sicuro di versare i numeri accurati e un grafico scritto a mano per tenere traccia dei miei progressi.
All'inizio pensavo: 'Non è un problema, otto bicchieri non sono niente!' Tuttavia, intorno al quarto o quinto bicchiere ogni giorno, la paura cominciava a farsi sentire e la mia vescica cominciava a diventare agitata. Non ho mai fatto così tanta pipì in vita mia come in questi ultimi 14 giorni. Ad essere onesti, è stato piuttosto scomodo – e il profitto si è rivelato piuttosto inconsistente.
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Giorno 1 e Giorno 14
Come puoi vedere, il giorno 14 sono sostanzialmente lo stesso di quando tutto è iniziato. Certo, le mie labbra sono un po' meno screpolate e ho un po' meno mal di testa alla fine della giornata, ma da nessuna parte vedo prove di un significativo aumento dell'età della pelle. Volevo risposte, quindi mi sono rivolto all'estetista di celebrità e al genio della pelle a tutto tondo Renée Rouleau per scoprire che cosa è successo.
L'acqua idrata le cellule all'interno del corpo, ma aspettarsi che raggiunga gli strati esterni della pelle (noti come epidermide) non è proprio possibile.
Penso che l'acqua sia così legata all'idratazione che la gente pensa che, naturalmente, quando ci si idrata, dovrebbe idratarsi ovunque, ha affermato Rouleau. Tuttavia, l'acqua scorre attraverso l'intestino, viene assorbita nel flusso sanguigno e quindi viene filtrata dai reni. Idraterà le cellule dentro il corpo, ma aspettarsi che raggiunga gli strati esterni della pelle (noti come epidermide), semplicemente non è possibile.' Sebbene sia comunque necessario bere acqua per vivere, in realtà è il modo meno efficace per idratare la pelle. Chi lo sapeva?!
E allora Volere lavorare per idratare la pelle che sembra secca? Rouleau ha alcuni suggerimenti. Per prima cosa, lascia un tonico idratante umido sulla pelle prima di applicare un siero o una crema idratante. Se stai cercando di idratare la pelle, un tonico senza alcol dovrebbe essere il tuo prodotto preferito, ha detto. 'Dopo la pulizia, applicare un tonico idratante sulla pelle e lasciarla umida. Se immediatamente seguito da un siero o una crema idratante per il tuo tipo di pelle, le proprietà dell'acqua e umettanti del tonico satureranno le cellule della pelle con l'idratazione tanto necessaria. La pelle rimane umida e rugiadosa, immediatamente.' Rouleau ha anche osservato che se stai cercando un tonico idratante, dovresti stare lontano dai prodotti che contengono alcol SD 40, alcol denaturato o acidi esfolianti.
In secondo luogo, Rouleau ha detto di aggiungere un siero sotto la crema idratante. Per portare la tua idratazione a un altro livello, ti consiglio vivamente di prendere in considerazione l'aggiunta di un siero adatto al tuo tipo di pelle sotto la crema idratante, ha detto. Anche se è un passaggio aggiuntivo, ci vorranno 10 secondi in tutto per applicarlo sul viso, ma può migliorare notevolmente i livelli di idratazione della pelle. Cerca un siero che contenga ingredienti a base umettante. Pensa: acido ialuronico, ialuronato di sodio, PCA di sodio, glicerina, trealosio, estratto di alghe e pantenolo.
Infine, utilizza una maschera a base di gel invece di una maschera all'argilla. Allo scopo di fornire idratazione a base d'acqua alla pelle, una maschera in gel può ricostituire in modo significativo le cellule assetate, ha affermato Rouleau. 'Poiché i gel hanno naturalmente una temperatura più bassa, danno una sensazione molto rinfrescante sulla pelle. Ciò è particolarmente utile per lenire tutti i tipi di arrossamenti, soprattutto durante l'estate. Puoi usare una maschera in gel tutte le sere dopo la pulizia e prima di procedere con il tonico idratante, il siero e la crema idratante.'
Quando si cercano prodotti idratanti in generale, Rouleau ha affermato: 'L'attenzione deve essere rivolta a reintegrare l'acqua nella pelle e non l'olio. L'acido ialuronico, lo ialuronato di sodio e il PCA di sodio sono tutti ottimi ingredienti per dissetare le cellule della pelle assetate e riportarle a uno stato più sano. Puoi trovarli in prodotti a base d'acqua come sieri, tonici senza alcol, maschere gel e maschere in tessuto.'
Poiché non ti lasceremo mai in sospeso, continua a cercare prodotti idratanti che forniranno effettivamente i risultati desiderati dalla tua pelle.
Concentrato di bevanda per la pelle Renée Rouleau
Concentrato di bevanda per la pelle Renée Rouleau ($45)
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Intensificatore di acido ialuronico SkinCeuticals
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DR. Siero all'erba tigre JART Cicapair™
Tonico per infusione di umidità Renée Rouleau ($44) 
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