Sebbene ogni prodotto presentato sia selezionato in modo indipendente dai nostri redattori, potremmo includere promozioni a pagamento. Se acquisti qualcosa tramite i nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Maggiori informazioni sulle nostre Linee guida per la revisione dei prodotti qui. Contrariamente a quanto alcuni potrebbero pensare, non esiste un modo giusto o sbagliato di masturbarsi. Finché quello che fai ti fa sentire bene, dipende totalmente dalle tue preferenze e desideri individuali, il che apre molte variazioni. Puoi farlo a letto, con o senza sex toy, mentre leggi libri erotici, o magari nel luogo più sottovalutato: la doccia.
La masturbazione sotto la doccia è un ottimo punto di partenza se ritieni che la tua routine del piacere stia iniziando a sembrare stantia o se hai bisogno di qualcosa di diverso per eccitarti. Anche se può sembrare scomodo o richiedere uno sforzo eccessivo se hai voglia di raggiungere l'orgasmo velocemente, il tuo corpo merita il tempo, l'attenzione e l'atmosfera che riceverebbe sotto la doccia. Inoltre, essere nudi nell'acqua fa sentire tutti più sexy.
Di seguito, gli esperti spiegano perché masturbarsi sotto la doccia potrebbe migliorare le tue sessioni da solista.
Esperti presenti in questo articolo
Marla Renée Stewart è un sessuologo ed esperto di sesso per Lovers, un marchio di benessere sessuale.
Sara Riccio è un'educatrice sessuale e cofondatrice di Crimine , un rivenditore di giocattoli sessuali.
Rachel Sommer , PhD, è un sessuologo clinico e cofondatore di La mia guida ai giocattoli sessuali .
I vantaggi della masturbazione sotto la doccia
Ci sono molti benefici per la salute derivanti dalla masturbazione in generale. Non solo la masturbazione può rilasciare ormoni del benessere come endorfine, dopamina e ossitocina, ma può anche aiutarti a sbarazzarti di mal di testa e dolori muscolari, ridurre i sintomi del raffreddore e persino ridurre i crampi mestruali. Sala Antonia , psicologo ed esperto di sesso, ha già detto a 247CM .
Sotto la doccia c'è meno disordine e anche meno pulizia, sottolinea la sessuologa Marla Renee Stewart. È anche uno spazio completamente privato che non consentirà alcun tipo di colpo casuale alla porta da parte dei tuoi coinquilini o dei tuoi genitori. Inoltre, stare sotto la doccia aiuta a mitigare parte del rumore che potresti fare quando sei sul punto di raggiungere l'orgasmo, dice Stewart. (Sì, sentiti libero di essere rumoroso quanto vuoi.)
L'educatrice sessuale Sarah Riccio nota inoltre che a differenza della masturbazione a letto, il gioco da soli nella doccia richiede la completa nudità, che può aumentare l'eccitazione, aumentare la fiducia e incoraggiare una connessione più profonda con il proprio corpo.
Come masturbarsi sotto la doccia
Onestamente, il modo migliore per masturbarti sotto la doccia è lo stesso modo in cui ti masturberesti altrove. La differenza più importante è che, se non lo fai già, ti consigliamo di utilizzare una sorta di lubrificante invece di fare affidamento solo sull'acqua stessa. Anche se sembra controintuitivo (l'acqua non è scivolosa?), l'acqua corrente può effettivamente lavare via il lubrificante naturale, spiega Riccio.
Per questo motivo, il lubrificante a base di silicone è l'ideale per giocare sotto la doccia perché contiene polimeri che respingono l'acqua e ne impediscono il lavaggio, afferma. Tieni presente che il lubrificante al silicone non deve essere utilizzato se ti masturbi con un sex toy in silicone, poiché distruggerebbe il materiale del giocattolo. (Se questa è una situazione difficile in cui ti trovi, usa invece un lubrificante a base d'acqua. Potrebbe essere necessario riapplicarlo più frequentemente.)
Per quanto riguarda quale sia la migliore posizione sessuale per masturbarsi sotto la doccia (ne parleremo più avanti), sentiti libero di appoggiarti al muro e divertirti. Se hai una vasca da bagno, puoi sollevare la gamba e appoggiarla su un lato in modo da sperimentare anche in questo modo un'angolazione diversa.
In conclusione: quando ti masturbi sotto la doccia, non esiste un processo passo passo su cosa dovresti fare e come dovresti farlo: pratica semplicemente ciò che ti fa sentire bene. Usa le mani (o prendi un sex toy), stringi o strofina le cosce o fai quello che fai di solito per divertirti da solo.
Giocattoli sessuali per masturbazione in doccia
Se scegli di masturbarti con un sex toy sotto la doccia, assicurati che il tuo accessorio preferito sia impermeabile, non solo resistente all'acqua. I giocattoli resistenti all'acqua possono resistere ad alcuni spruzzi d'acqua e alla pulizia regolare dei giocattoli, ma possono essere facilmente danneggiati se immersi o bagnati, afferma Riccio. Un'ottima opzione è il Donnaiolo Premium ($ 112), che è uno stimolatore clitorideo impermeabile che replica le sensazioni del cunnilingus. (In altre parole, se ami quando il tuo partner ti lecca, questo bambino è per te.) Un'altra opzione è il vibratore G-Spot Happy Rabbit ($ 50, originariamente $ 100) di Lovehoney, che stimola contemporaneamente sia il clitoride che il punto G.
Donnaiolo Premium Da $ 112 $ 112 su Amazon Vibratore del punto G Happy Rabbit Da $ 50 $ 100 Adesso scontato del 50%. $ 50 at Lovehoney Us Una volta deciso un sex toy impermeabile, sperimenta con diverse angolazioni e sfrutta al massimo l'esperienza, suggerisce la sessuologa clinica Rachel Sommer, PhD. Prova diverse impostazioni di velocità finché non ottieni il ritmo che funziona per te.
Anche se non vuoi portare un giocattolo sotto la doccia, il dottor Sommer suggerisce invece di usare il soffione della doccia sul clitoride, sulla vulva o sulle zone erogene. Se non hai un soffione doccia a mano, prova Womanizer Wave ($ 119), che è un sex toy con soffione doccia realizzato appositamente pensando ai tuoi orgasmi.
Posizioni sessuali per la masturbazione nella doccia
Fai semplicemente quello che ti senti più a tuo agio, adattandoti secondo necessità per rimanere al sicuro nello spazio scivoloso, a volte angusto, della tua doccia. Puoi provare ad alzarti in piedi, sederti sul pavimento della doccia oppure fare il bagno e poi sdraiarti. Il dottor Sommer consiglia di iniziare sulla schiena: Basta sdraiarsi sulla schiena e allungarsi laggiù.
Per i più avventurosi, il Dr. Sommer suggerisce di assumere la classica posizione yoga del loto (piedi uniti, ginocchia in posizione di farfalla). Non solo il clitoride è più accessibile da questa posizione, ma i tuoi muscoli pelvici sono impegnati e puoi contrarli per orgasmi intensificati, dice.
Infine, potresti provare una posizione che prevede l'utilizzo di un dildo a ventosa. Attaccalo sul fondo della vasca, sul lato della doccia, sul rubinetto, in qualsiasi punto che offra un angolo e una profondità di penetrazione che ti faccia sentire bene, dice Riccio. Quindi, mettiti in posizione.
Consigli per la masturbazione sotto la doccia
1. Regola la temperatura dell'acqua per la migliore esperienza di gioco a temperatura. 'Goditi 10 minuti di doccia con acqua bollente, seguita da una rapida esplosione di acqua fredda, quindi di nuovo calda. L'improvviso cambiamento della temperatura dell'acqua attiverà il tuo sistema nervoso parasimpatico, che può innescare un grande aumento di energia e inviare una deliziosa corrente di flusso sanguigno ai tuoi genitali,' dice Riccio.
2. Prenditi il tuo tempo per apprezzare le sensazioni. Non cercare di avere la fretta di avere un orgasmo, dice Stewart. Consenti a te stesso di sentire tutte le cose senza esercitare pressioni su un obiettivo finale.
3. Crea l'atmosfera con candele e musica. 'Accendi la tua musica preferita che ti fa sentire bene, sexy e sessuale. Quando ti metti dell'umore giusto, può aiutarti a divertirti meglio con te stesso,' dice Stewart. Inoltre, le candele fanno sentire tutti sexy.
4. Investi in un tappetino da doccia antiscivolo come il Tappetino da doccia Gorilla Grip ($ 27). Nessuno vuole cadere mentre sperimenta un orgasmo strabiliante.
Tappetino da doccia Gorilla Grip Da $ 27 $ 27 su Amazon Taylor Andrews è un editore di 247CM Balance specializzato in argomenti relativi al sesso, alle relazioni, agli appuntamenti, alla salute sessuale, alla salute mentale e altro ancora.
