22 hobby per persone che amano davvero stare da sole
Алекс Рейн•24 Февраля, 2026
Fotografia da 247 cm | Beniamino Pietra
Fotografia da 247 cm | Beniamino Pietra
I problemi introversi sono una cosa reale, e anche se non è quello che noi antipatia gente, semplicemente preferiamo (e abbiamo bisogno) il nostro tempo da soli. Anche se siamo totalmente felici di trascorrere del tempo con i nostri amici, sono le cose che facciamo da soli che amiamo davvero. Ci sono tanti modi per trarre vantaggio dagli hobby da solista, quindi abbiamo raccolto alcune buone idee per il divertimento da single.
Inizia a fotografare
. La fotografia ti permette di vedere il mondo da una prospettiva diversa e può essere una forma di espressione che puoi affinare a distanza. Al giorno d'oggi, non è nemmeno necessario spendere un sacco di soldi per una fotocamera costosa; puoi sviluppare grandi capacità fotografiche solo con il tuo smartphone.
Ascolta i podcast.
Scopri di più sul mondo (o blocca il mondo fuori) ascoltando podcast educativi e informativi o partecipa ad altre trasmissioni avvincenti che sono essenzialmente dei girapagina digitali, come Laurea breve a tema e altri simili.
Diventa artistico.
It doesn't matter if you have true skills as an artist or if you just like to doodle because it calms your mind. Get ambitious and take a drawing, painting, calligraphy, or pottery class online, or keep it simple and fill up adult coloring books that help calm anxiety and stress .
Impara a suonare uno strumento.
Se sai già suonare, concentrati per migliorare ancora, e se non hai mai imparato uno strumento, non è mai troppo tardi per provare. Ascoltare musica è un buon modo per sfidare te stesso in modo costruttivo e puoi stabilire i tuoi obiettivi personali su quanto vuoi padroneggiare il mestiere. Se non vuoi lavorare con un istruttore, puoi trovare tutorial e libri online che ti aiuteranno a insegnare da solo.
Scrivere.
Scrivere è un grande hobby per gli introversi, perché ti permette di esprimerti alle tue condizioni, secondo i tuoi tempi. Inoltre non coinvolge altre persone. Trascorri del tempo scrivendo i tuoi pensieri in un blog, metti insieme poesie o lavora al prossimo grande romanzo americano, qualunque cosa funzioni per te.
Cucinare o cuocere al forno
. Trascorri un po' di tempo provando diverse ricette e perfezionando i piatti da solo, così se mai vorrai condividerle con altri, avrai già pianificato il pasto.
Crea un canale YouTube
. Puoi condividere tutorial, fai-da-te, musica o semplicemente i tuoi pensieri su un determinato argomento. Come scrivere, gestire un canale YouTube è perfetto per gli introversi perché fornisce loro la piattaforma e i mezzi per produrre qualcosa di creativo pur potendo prendersi il tempo necessario per farlo nel modo giusto.
Intraprendi un'attività atletica per una sola persona
. Find a workout routine that you love, or engage in a sport that requires few or no people. You can bike, swim, play golf, run, dance, box, play tennis, or choose a workout class that doesn't involve a ton of engagement with others. It's so invigorating and rewarding to get inside your own head and work hard at something, so introverts can really benefit from this type of activity.
Fai dei puzzle
. I puzzle sono un modo perfetto per far lavorare la tua mente e sfidare te stesso, e puoi affrontarli al tuo ritmo. Puoi realizzare puzzle, sudoku, cruciverba, puzzle online o persino un cubo di Rubik.
Take an online class
. Scegli un argomento che ti interessa e dedica un po' di tempo a saperne di più. Se lo fai per piacere, non devi preoccuparti dei voti: divertiti semplicemente ad ampliare le tue conoscenze!
Viaggia da solo
. Se ami viaggiare, pianifica alcuni viaggi futuri solo con te stesso. Ci sono tanti motivi per viaggiare da soli; puoi decidere quali luoghi vedere e dove mangiare, il tuo tempo è interamente tuo e puoi davvero immergerti in altre culture.
Impara a lavorare a maglia
. Prova a lavorare a maglia, cucire, tessere, lavorare all'uncinetto: qualunque cosa ti interessi di più!
Gioca
. Il mondo dei giochi online è infinito e molti introversi amano immergersi in esso, ma anche se questo non fa per te, allora lavora per perfezionare il tuo solitario, insegnati magia o trucchi con le carte o gioca ai videogiochi che non richiedono che tu sia online.
Giardino
. Il giardinaggio ti permette di stare vicino a casa e coltivare qualcosa che sia bello e, a seconda di ciò che coltivi, possa anche essere utile (e commestibile!).
Guarda film
. Gli introversi hanno sicuramente bisogno di un abbonamento Netflix, o qualcosa di simile, perché non c'è niente di più bello che sedersi sul divano per una lunga maratona di film o programmi TV.
Fai attività all'aria aperta
. Esci e trascorri del tempo rinfrescante nella natura. Fai escursioni, pesca, birdwatching, kayak o canoa o semplicemente fai una passeggiata tranquilla in una bellissima zona.
Meditare
. È molto più che stronzate hippie! Ci sono innumerevoli benefici fisici e mentali nel prendersi del tempo da soli ogni giorno per rilassarsi e alleviare lo stress.
Mettiti comodo
. WC rotto? Impara a risolverlo. L'auto non funziona? Armeggiateci un po'. Invece di assumere una persona abile, diventalo tu stesso con la ricerca e la pratica. Finirai per risparmiare denaro assumendo un esperto diventando tu stesso l'esperto.
Volontariato con gli animali
. Gli animali a volte sono migliori delle persone, soprattutto per un introverso. Fai del bene nel mondo senza dover interagire troppo con gli esseri umani: solo alcuni adorabili cani e gatti.
Impara una nuova lingua
. Esistono ottime app e programmi per computer, per non parlare dei corsi universitari e online, dove puoi imparare una nuova lingua. Padroneggiane uno e poi fai un viaggio in un paese in cui si parla quella lingua.
Costruisci modelli
. Come i puzzle e l’arte, la costruzione di modelli – da aerei ed edifici a navi e automobili – può stimolare la mente in modo positivo calmando allo stesso tempo lo stress.
Leggere
. Forse l’hobby più amato dagli introversi è leggere per innumerevoli ore, ovunque e ogni volta che possono. Ti permette di fuggire in un altro mondo, e la calma silenziosa di un accogliente angolo lettura e di un buon libro è unica al mondo.