Illustrazione fotografica: Ava Cruz
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Sebbene ogni prodotto presentato sia selezionato in modo indipendente dai nostri redattori, potremmo includere promozioni a pagamento. Se acquisti qualcosa tramite i nostri link, potremmo guadagnare una commissione. Maggiori informazioni sulle nostre Linee guida per la revisione dei prodotti qui.Non sarebbe fantastico se potessi semplicemente mangiare il tuo SPF? Non stiamo parlando di mangiare la tua normale lozione solare (perché disgustosa), ma invece, diciamo, una caramella gommosa al gusto di fragola che per caso protegge anche la tua pelle dal sole. Alcune aziende stanno cercando di realizzarlo.
Non è un segreto che mettere la protezione solare, sebbene sia una necessità, sia un lavoro ingrato. Sia che ti spalmi troppa lozione e finisca per assomigliare a Casper, il simpatico fantasma, o che manchi completamente una sezione del tuo corpo quando usi un flacone spray, lasciandoti bruciato fino a diventare croccante, applicare l'SPF può essere un po' complicato. Quindi è comprensibile che le persone siano sempre alla ricerca della soluzione migliore: il prodotto, la tecnica di applicazione o l'alternativa migliore.
Marchi come Embody hanno recentemente lanciato caramelle gommose che affermano di aiutare a proteggere la pelle dai raggi UVA/UVB, ma sembra troppo bello per essere vero. Molte persone si chiedono: la protezione solare commestibile funziona davvero? Più avanti, chiacchieriamo con due esperti di cura della pelle, Kunal Malik , MD, dermatologo generale e cosmetico certificato, e Jason Thomson , MD, specialista dermatologo presso Skin Me, per chiedersi se l'uso di SPF commestibile sia sicuro.
Cos'è la protezione solare commestibile?
Il concetto di compresse SPF, o 'fotoprotezione orale', ha guadagnato molto interesse negli ultimi anni e un numero crescente di ricerche si sta svolgendo in questo campo, dice il Dr. Thomson a 247CM. Essenzialmente, sono integratori antiossidanti che funzionano in modo completamente diverso dai filtri solari, proteggendo la pelle dagli effetti a valle dei raggi UV del sole, inibendo la formazione di molecole dannose e proteggendo il DNA della pelle.
Funziona in modo diverso rispetto a una crema solare topica applicata sulla superficie della pelle. Le caramelle gommose SPF sono caramelle gommose ingeribili che non contengono esattamente SPF, ma contengono un estratto di felce fotoprotettivo chiamato polypodium leucotomos, che è stato dimostrato in cinque studi clinici pubblicati per aiutare a proteggere dalle scottature solari e dai danni legati ai raggi UV, dice il dottor Malik.
La protezione solare commestibile fornisce una protezione solare sufficiente?
In breve: no, dovrai comunque applicare un SPF topico. Il Dr. Thomson e il Dr. Malik concordano sul fatto che qualsiasi forma di SPF commestibile, siano essi compresse o caramelle gommose, dovrebbe essere utilizzata solo insieme ad altre misure di protezione solare, come creme solari e indumenti protettivi.
Devono essere utilizzati in aggiunta a una routine completamente preventiva, che comprende una protezione solare topica chimica o fisica con SPF 30 o superiore, afferma il dott. Malik. 'Questi sono stati studiati con dati clinici che dimostrano che proteggono in modo coerente contro i dannosi raggi UVA e UVB. Le caramelle gommose SPF dovrebbero essere utilizzate solo come integratore aggettivo quando esposte al sole per periodi di tempo prolungati per una maggiore protezione.'
Sia il dottor Malik che il dottor Thomson suggeriscono di indossare una crema solare chimica (che assorbe i raggi nocivi sulla superficie della pelle) o un SPF minerale (che disperde i raggi UV dannosi) ogni volta che sei al sole. Alcuni dei prodotti chimici SPF preferiti dal Dr. Malik sono: Bioré UV Aqua Essenza acquosa ricca ($ 10, originariamente $ 17) e Black Girl Sunscreen SPF 30 ($ 16).
Crema solare Black Girl SPF 30 Da $ 15 $ 15 al Target Per la protezione solare minerale, suggerisce ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50 ($ 60) e Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen SPF 50 ($ 18).
ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50 Da $60 $60 presso ISDIN (USA) 
Crema solare minerale sensibile alla lucertola blu SPF 50 Da $ 15 $ 15 al Target Oltre a indossare almeno un SPF 30 al giorno, il dottor Malik afferma che ci sono altre misure che puoi adottare per proteggere la pelle dal sole. Gli indumenti con fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) possono fornire una protezione solare aggiuntiva e possono essere particolarmente utili per coprire aree che potrebbero essere difficili da proteggere con la sola protezione solare.
Quando si tratta di cura della pelle, il dottor Malik afferma che l'uso di prodotti ricchi di antiossidanti che includono vitamine C ed E può anche aiutare a evitare i danni dei radicali liberi causati dalle radiazioni UV. «Gli studi lo supportano siero di vitamina C utilizzato prima della protezione solare può ottimizzare l'SPF e affrontare i danni del sole e degli agenti inquinanti neutralizzando i radicali liberi.'
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