Ballare

La passeggiata lunare subacquea del Team USA Artistic Swimming è stata ancora più dura di quanto sembrasse

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
PARIS, FRANCE - AUGUST 05: (EDITORS NOTE: Image was captured using an underwater robotic camera.) Members of Team United States compete in the Team Technical Routine on day ten of the Olympic Games Paris 2024 at Aquatics Centre on August 05, 2024 in Paris

Getty | Maddie Meyer

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Uno dei momenti più emozionanti dei Giochi Olimpici di Parigi è arrivato durante una esibizione del Team USA di Nuoto Artistico. Durante il round di routine tecnica della squadra, il nuoto artistico del Team USA ha gareggiato con coreografie basate sull'iconica canzone Smooth Criminal di Michael Jackson, e hanno incorporato elementi di danza classici dello stesso Re del Pop, incluso il suo famoso moonwalk.



È già un movimento abbastanza difficile da realizzare sulla terraferma, ma poiché la squadra di nuoto artistico lo stava replicando sott'acqua, era molto più difficile. Qui, analizziamo esattamente ciò che è servito a creare l'ormai famosa moonwalk subacquea del Team USA, che li ha aiutati a ottenere una medaglia d'argento: la prima del Team USA in un evento di nuoto artistico dal 2004, secondo NBC .

Come è stata eseguita la passeggiata lunare subacquea?

Per capire quanto fosse impressionante la passeggiata lunare subacquea (che puoi vedere qui , se non l'hai già fatto), può essere utile conoscere i fondamenti del nuoto artistico (anticamente chiamato nuoto sincronizzato; nome cambiato dopo i Giochi Olimpici di Rio 2016). In un'intervista con Interno aziendale , allenatore capo della squadra USA di nuoto artistico Andrea Fuentes descrive il nuoto artistico come una combinazione di ginnastica, nuoto, danza e pallanuoto. La squadra ha i volantini, ovvero gli atleti che vengono spinti in aria, e gli spingitori, che spingono i volantini e gli altri membri della squadra. Potrebbe sembrare simile a una cheerleader, ma ricorda: nessuno dei membri della squadra può toccare il suolo in nessun momento durante le loro esibizioni, il che significa che gli spacciatori creano la forza esplosiva necessaria affinché i volantini possano lanciarsi fuori dall'acqua mentre loro stessi camminano sull'acqua.

Per quanto riguarda l'effettiva passeggiata lunare subacquea, la nuotatrice artistica del Team USA Nikki Dzurko ha analizzato parte del lavoro dietro le quinte che ha portato alla mossa magica in un Video di Instagram . Per assicurarsi che ogni posizione sia sincronizzata con quella della squadra, Coach Fuentes riprende il video da sopra la piscina e la squadra si affida a un Fotocamera Watlicam sotto la superficie della piscina. Coach Fuentes esamina gli screenshot con tutti, mostrando una visione fotogramma per fotogramma delle posizioni come squadra, insieme a note su come migliorare le forme o la coreografia generale.

Nel suo video, Dzurko spiega che per ogni conteggio del moonwalk, c'è una posizione ideale che i nuotatori stanno cercando di raggiungere, incluso l'allineamento tallone-punta, ginocchio-ginocchio o mirando a un angolo preciso con il ginocchio posteriore. Poiché la sincronicità è parte di ciò che rende il moonwalk così visivamente sbalorditivo, Dzurko afferma che il team ha trascorso ore e ore a rivedere video e ad esercitarsi per garantire che i loro movimenti corrispondessero tra loro.

In termini di punteggio, Dzurko spiega che il movimento subacqueo fa parte della famiglia degli ibridi e si riferisce a un termine di punteggio di peso in volo, livello 6 (secondo il Guida alle difficoltà di Worlds Aquatics ), dove il corpo deve mantenere l'altezza in posizione verticale per più di tre secondi.

Alla difficoltà del movimento si aggiunge il fatto che i nuotatori dovevano muoversi a tempo con la musica (ci sono altoparlanti subacquei per aiutarli a sentire il ritmo mentre erano immersi), mantenendo le loro posizioni l'una rispetto all'altra, il tutto senza indossare occhialini (anche se i nuotatori indossano fermagli per il naso per evitare che il riflusso dell'acqua entri nelle loro narici durante il nuoto) e trattenendo il respiro. Sebbene l’essere umano medio possa trattenere il respiro per 30-90 secondi, secondo l’intervista di Business Insider, a volte ai nuotatori artistici viene richiesto di trattenere il respiro per ben 4-5 minuti.

Secondo il sito web delle Olimpiadi, i nuotatori artistici vengono valutati in base all'esecuzione tecnica e all'impressione artistica. Il Team China alla fine si è assicurato l'oro sia per la routine di squadra che per quella di duetto, secondo Reuters . Il duetto è stato eseguito da Wang Liuyi e Wang Qianyi, sorelle gemelle. Il Team USA può certamente essere orgoglioso della propria routine acrobatica, intitolata The Sorceresses e contenente temi di empowerment.

Secondo la trasmissione della NBC su Peacock, l'annunciatore ha affermato che la squadra si è ispirata al Michael Jackson UNO Spettacolo teatrale del Cirque du Soleil al Mandalay Bay, a Las Vegas. In un'intervista con Squadra USA di nuoto , Coach Fuentes ha portato l'intera squadra a guardare lo spettacolo per trarne ispirazione e per imparare le espressioni facciali e le posizioni di Michael Jackson, il moonwalk e le combinazioni di danza del cast.


Jade Esmeralda, MS, CSCS, è una scrittrice di personale di salute e fitness e una specialista di forza e condizionamento. Artista marziale e ballerina da sempre, Jade ha una forte passione per la forza e il condizionamento, la scienza dello sport e le prestazioni umane. Ha conseguito un Master of Science in scienze motorie, forza e condizionamento fisico presso la George Washington University.