Alcune persone sono sognatori, altri sono artisti. Me? Sono un preoccupato. L'ho accettato: sarò sempre la persona che ha considerato ogni possibile scenario e risultato, il che significa che sono sempre preparato.
Col tempo, ho imparato la differenza tra preoccupazioni produttive (come voler scegliere l'abito perfetto per un colloquio di lavoro) e preoccupazioni inutili (come stare sveglio tutta la notte ossessionato da un'interazione imbarazzante avuta il giorno prima). La respirazione profonda e la meditazione consapevole possono aiutare, ma quando sono davvero stressato, trovo difficile tenere sotto controllo quelle preoccupazioni inutili.
Cioè, fino a quando non ho scoperto Natural Vitality CALM, un integratore di magnesio in polvere con un certo seguito di culto tra gli attenti alla salute. Avevo già sentito parlare di Natural Vitality CALM - quando lavoravo in un'azienda di alimenti naturali, il mio capo ne era ossessionato - ma non l'avevo provato personalmente fino a poco tempo fa. I devoti dicono che sorseggiare la bevanda aiuta ad alleviare lo stress e provoca una sensazione di relax.
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Vitalità naturale
Durante una settimana particolarmente impegnativa al lavoro, ho deciso di provarci. Natural Vitality CALM è semplice da usare: basta mescolare ½ cucchiaino di polvere in due o tre cucchiai di acqua tiepida. Una volta che la super soddisfacente reazione frizzante si ferma, puoi riempire il bicchiere con la temperatura dell'acqua che preferisci: ghiacciata per una bevanda rinfrescante o calda per un'esperienza simile al tè. La polvere non aromatizzata ($ 23) ha un gusto delicatissimo, leggermente aspro, che la rende perfetta per essere mescolata al tè, al caffè o anche a un frullato senza alterarne il sapore. Se preferisci sorseggiarlo liscio, anche Natural Vitality CALM al lampone e limone ($ 24) è gustoso!
Dato che spesso ho difficoltà a spegnere la mente la notte, soprattutto dopo una giornata stressante, ho deciso di prepararmi il primo bicchiere di Natural Vitality CALM circa un'ora prima di andare a letto. Potevo già sentire il mio corpo iniziare a rilassarsi mentre sorseggiavo la bevanda mentre leggevo un libro e quando ho spento le luci ero completamente pronto per dormire. Quando sono particolarmente occupato, spesso faccio sogni stressanti su qualcosa che devo realizzare al lavoro il giorno successivo o mi sveglio nel cuore della notte pensando alle e-mail. Dopo aver bevuto Natural Vitality CALM, ho dormito tutta la notte, senza sentimenti di stress o preoccupazioni latenti.
Ho deciso di provare di nuovo Natural Vitality CALM la notte successiva, ma questa volta ho attivato la polvere non aromatizzata in acqua tiepida e l'ho mescolata con il mio tè allo zenzero preferito. Il rituale di sorseggiare un tè caldo da una tazza era un modo adorabile per rilassarsi prima di andare a letto, e ancora una volta ho sentito una sensazione di relax travolgermi.
Dopo solo poche notti trascorse a bere Natural Vitality CALM, posso dire con certezza che ci credo. Mi piace concludere la giornata con un po' di Natural Vitality CALM come parte della mia routine notturna, ma sarebbe anche una cosa carina da bere la mattina di un grande giorno per tenere lontano lo stress. In ogni caso, vedo più momenti di relax nel mio futuro.
Vitalità naturale CALM (Unflavored) Da $ 23 $ 23 presso Natural Vitality 
Vitalità naturale CALM (Raspberry-Lemon) Da $ 24 $ 24 presso Natural Vitality
