Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Nonostante scriva di bellezza per vivere, sono sempre stato un po' un appassionato di benessere nella mia vita personale. Mi impegno ad avere una routine coerente di cura di me stessa, disegnando un viso qui o un massaggio lì per assicurarmi di avere sempre il mio tempo me da aspettarmi. Il problema è che è raro che riesca a farlo del tutto e basta freddo durante un trattamento, anche quando si tratta di qualcosa che dovrebbe essere rilassante come un massaggio. Invece, anticipo sempre la prossima mossa del terapista e mi chiedo quale arto verrà massaggiato dopo, piuttosto che godermi il momento presente. Cioè, finché non ho sentito parlare del Massaggio Sincronizzato al Four Seasons Hotel Los Angeles a Beverly Hills .
Sparse tra i classici (come il massaggio svedese, quello dei tessuti profondi e quello con la terapia con le pietre), c'erano le parole Massaggio sincronizzato nel menu della spa dell'hotel. Immediatamente ne sono rimasto incuriosito e, leggendo ulteriormente, ho scoperto che il trattamento prevedeva due terapisti invece di uno, quattro mani invece di due.
I due terapisti rimangono in costante contatto con ciascuna parte del corpo durante tutto il massaggio, permettendo all'ospite di sciogliersi nel relax di tutto il corpo, afferma Vivian Henein, direttrice della spa del Four Seasons Hotel Los Angeles a Beverly Hills. I terapisti sono addestrati a sincronizzare i movimenti e le pressioni per consentire all'ospite di sentirsi come se fosse trattato dalla stessa persona senza disturbare il suo senso di rilassamento.
Potrebbe essere questa la soluzione alla mia incapacità di rilassarmi? Ho prenotato un trattamento per scoprirlo.
Michelle Rostamian
Dopo aver indossato la morbida vestaglia Four Seasons, ho aspettato nell'area relax della spa con una sensazione un po' ansiosa per l'intera esperienza: per me, i massaggi eseguiti da un terapista tendono ad essere imbarazzanti di per sé, per non parlare di un massaggio che ne coinvolge due. I miei pensieri furono rapidamente interrotti quando fui accolto da due adorabili massaggiatori che mi accompagnarono lungo il corridoio e in un'invitante sala massaggi, che era scarsamente illuminata e suonava musica delicata. Mi è stato detto che il letto riscaldato e la stanza stessa potevano essere regolati alla temperatura che desideravo. Già cominciavo a sentirmi a mio agio. Mi è stato chiesto se preferivo l'olio o la lozione (ho scelto quest'ultima) e con quello abbiamo iniziato.
Il trattamento è iniziato con me a faccia in giù sul lettino da massaggio. Con il lenzuolo ancora sopra il mio corpo, entrambi i terapisti hanno premuto su varie parti del mio corpo come la schiena, le spalle, le braccia e la parte posteriore delle gambe. Ho apprezzato il fatto che il massaggio sia iniziato con il lenzuolo addosso, poiché era un'introduzione alla sensazione di quattro mani rispetto alle tradizionali due. Il lenzuolo venne poi aggiustato, e i terapisti si divisero e conquistarono, massaggiando ciascuno una gamba contemporaneamente. Quasi istantaneamente, ho potuto sentirmi irrigidirmi, cercando di seguire chi stava facendo cosa e su quale parte della mia gamba veniva lavorato e quando. Anche il mio senso della vista era eliminato perché ero a faccia in giù nel cuscino facciale, il che creava una sensazione confusa e unica di cui non ero sicuro. Fu solo quando i terapisti iniziarono a lavorare sugli arti opposti che le cose migliorarono.
Hanno iniziato con il lato sinistro: mentre uno ha lavorato sulla schiena e sul braccio sinistro, l'altro ha lavorato sulla parte posteriore della gamba sinistra e viceversa per il lato destro. Usando vari colpi, i terapisti si muovevano ritmicamente e con intenzione mentre lavoravano sulle rispettive aree. Ad esempio, quando uno lavorava sulle mie dita, l'altro lavorava sulle dita dei piedi; quando uno lavorava sui palmi delle mani, l'altro sui talloni. Lentamente ma inesorabilmente, ho scoperto che il mio cervello iniziava a lasciarsi andare e ad immergersi completamente nell'esperienza piuttosto che cercare di tenere traccia delle cose. Questa è stata di gran lunga la mia parte preferita dell'intero trattamento e i terapisti hanno fatto un ottimo lavoro nel sincronizzare i movimenti, le carezze e la pressione tra loro. (Per non parlare del fatto che farlo senza poter parlare tra loro è stato davvero impressionante.)
Michelle Rostamian
Dopo aver lavorato sulla parte posteriore del mio corpo, mi sono girato in modo da trovarmi rivolto verso l'alto. Mi è stato messo un asciugamano riscaldato sotto il collo e i terapisti hanno iniziato a massaggiarmi la parte anteriore delle gambe. Poi si sono spostati lungo il mio corpo e ognuno di loro ha massaggiato un braccio, prendendo di mira contemporaneamente la parte inferiore e quella superiore. Poi è arrivato un massaggio al collo e alle spalle. Uno dei terapisti ha lavorato sia sul lato destro che su quello sinistro del collo e delle spalle mentre l'altro mi ha massaggiato i piedi.
Il mio massaggio si è concluso con gli asciugamani caldi posizionati sui miei piedi. Un terapista mi ha afferrato per le caviglie e mi ha tirato delicatamente, mentre l'altro terapista contemporaneamente mi ha afferrato i polsi e ha dato una trazione delicata. Può sembrare doloroso, ma in realtà era la mia seconda parte preferita del massaggio. Ho sentito i miei arti allungarsi al massimo potenziale, in modo simile a come proveresti ad allungare le braccia e le gambe durante lo yoga. Durante l'intero trattamento, non ho mai avuto la sensazione che un'area venisse lavorata troppo intensamente mentre l'altra fosse troppo morbida, e attribuisco la mia capacità di rilassarmi a questo flusso costante di pressione.
Non saprei dirti quali tecniche sono state utilizzate su quale parte del mio corpo, ma presumo che sia questo lo scopo di un simile trattamento. Non dovresti ricordare davvero quale parte del corpo è stata impastata, colpita profondamente ed effleurage: dovresti solo mettere al primo posto il tuo benessere fisico ed emotivo e goderti le quattro mani che lavorano all'unisono. Nel complesso, questo massaggio è stato diverso da qualsiasi altro trattamento che abbia mai sperimentato e lo consiglierei sicuramente a qualcuno che, come me, ha difficoltà a lasciarsi andare e a rinunciare al controllo.
