Serate fredde, giornate nevose, preparativi per le vacanze. . . e mal di gola? Se sei una persona che nota di avere mal di gola non appena le temperature invernali scendono e il caldo in casa aumenta, allora non sei solo. Alcuni mal di gola dovuti al riscaldamento e non correlati a malattie durante l'inverno sono una cosa, e c'è una buona ragione dietro ciò. Per aiutare a capire meglio perché il riscaldamento domestico può scatenare fastidiosi mal di gola, abbiamo parlato con due esperti.
Accendere il riscaldamento può causare mal di gola?
A quanto pare, accendere il riscaldamento in casa può sicuramente causare mal di gola, ma è un po’ più complicato di quanto si possa pensare. La gola ha bisogno di essere idratata o lubrificata per funzionare correttamente, ha detto Inna Husayn, dottore in medicina , professore assistente e caposezione di laringologia presso Centro medico dell'Università di Rush . Il calore all'interno è secco e spesso non umidificato. Il dottor Husain ha spiegato che la mancanza di umidità in casa può portare sia a secchezza che a disagio alla gola.
Inoltre, anche i sistemi di riscaldamento sporchi possono contribuire al mal di gola. I sistemi di riscaldamento spesso non vengono puliti adeguatamente o in modo coerente, quindi i condotti possono raccogliere polvere quando non vengono utilizzati, ha aggiunto il dott. Husain. Ha condiviso che quando la polvere soffia lungo i condotti del riscaldamento può effettivamente fungere da fattore scatenante per le allergie interne, che potrebbero anche causare mal di gola.
Accendere il riscaldamento può causare altri problemi?
Oltre al mal di gola, accendere il riscaldamento in casa può causare altri problemi, tra cui pelle secca e sangue dal naso. Il caldo [secca] e la mancanza di umidità può causare secchezza della pelle, ha condiviso il dottor Husain. “Inoltre, il riscaldamento interno può contribuire al sanguinamento dal naso per lo stesso motivo: i passaggi nasali secchi sono più inclini a lievi sanguinamenti dal naso; ecco perché in inverno vediamo più sangue dal naso.'
Peter Bailey, MD, medico e collaboratore esperto presso Approfondimento sulla preparazione del test , ha notato che far funzionare il riscaldamento tutto il giorno e la notte potrebbe anche causare lacrimazione o prurito agli occhi o naso che cola e potrebbe persino peggiorare le allergie o i problemi ai seni. Devi essere consapevole di quanto tempo e a quale temperatura fai funzionare il riscaldamento in inverno [per questo motivo], ha consigliato il dottor Bailey.
Come puoi aiutare a prevenirlo o porvi rimedio?
Per fortuna, ci sono modi semplici per prevenire e risolvere questi problemi. Una soluzione rapida: investire in un umidificatore. Il mezzo di gran lunga più efficace per ridurre il mal di gola è procurarsi un umidificatore, ha detto il dottor Bailey. L'utilizzo di un umidificatore in inverno aiuterà a reintegrare l'umidità nell'aria della tua casa, necessaria per mantenere la salute della gola e della pelle.
Il dottor Husain ha anche suggerito di installare un umidificatore accanto al letto per aiutare a combattere l'eventuale secchezza, ma assicurati che sia l'umidificatore (che i condotti del riscaldamento!) siano puliti spesso. Se gli umidificatori non vengono mantenuti perfettamente puliti possono svilupparsi muffe, quindi metto in guardia i pazienti su questo, ha detto. Inoltre, è importante che i condotti [del riscaldamento] vengano puliti regolarmente. In caso di sangue dal naso, una semplice soluzione salina disponibile in farmacia può essere di grande aiuto.
